一般情况下，女性在来例假期间有腰部疼痛的症状。骶部韧带的炎症导致的腰疼，需要进行抗炎处理，口服抗宫炎片，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。腰部疼痛是由于后弯后倾位的子宫对腹膜造成的疼痛，可以通过做腹部的热敷和躺下的方式来缓解，如果情况比较严重，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
月经延后而且伴有腰痛，多考虑可能是因为有一些子宫内膜异常或者宫寒导致的，也不排除有其他内分泌紊乱的可能性，两者之间确实有一定的关系。平时注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。
月经不来伴随腰疼，多数是由于妇科炎症，也有可能是属于泌尿系统炎症，结石以及肿瘤刺激导致的。如果月经推迟超过十天的话，要去做一下妇科B超阴道镜或者分泌物常规，以及肾脏B超检查。
有感染宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎，宫颈糜烂的可能。应去正规医院检查白带常规b超检查。根据检查结果在医生指导下进行治疗，以免延误病情，平时要注意外阴部的清洁卫生。
月经期腰痛跟盆腔充血有关系，在月经干净以后这种症状会逐渐缓解，经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，不要太劳累，经期不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长，注意外阴卫生，保持外阴干爽透气性卫生巾。
经期过程当中腰疼，考虑是由于盆腔充血以及前列腺素的作用，所以出现下腹及腰骶部下坠或者子宫收缩痛。而且可能会出现一些胃肠道不适的症状，会出现头疼，头晕，恶心，想吐。月经期间出现腰部酸痛，是着凉或妇科炎症引起的，月经期可以热敷腰部，温度不宜过热，容易烫伤，可以用热水袋，热宝，热毛巾热敷，也可以烤电治疗。