月经期间可以吃减肥药吗

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月经期间可以吃减肥药吗
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
通常情况下,月经期间不可以吃减肥药。具体情况分析如下:
减肥药容易导致月经不调,心动过速,口干等,月经期间不可以吃减肥药,并且减肥是能量改变的过程,可能会对细胞造成不同程度的损伤。建议少食多餐,饮食多样化,多吃富含有膳食纤维的食物,减肥也需要均衡营养,低热量饮食最好。可以多喝水,不吃辛辣刺激、高热量的食物。
减肥通过运动、饮食达到效果好,建议不要依赖减肥药。
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相关问答

月经期吃减肥药的后果包括影响正常的月经、引起妇科疾病等。
1、影响正常的月经:减肥药中的成分通常会对患者体内的激素水平造成影响,从而会影响正常的月经,容易导致月经周期紊乱,还可能会使月经量出现异常。
2、引起妇科疾病:女性月经期间身体免疫力下降,此时吃减肥药,可能会进一步降低免疫力。患者容易受到真菌或细菌等微生物的感染,从而会引起妇科疾病,如阴道炎、宫颈炎等。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果采取科学的减肥方法,月经期间一般是可以减肥的;如果采取不科学的减肥方法,一般不建议月经期间减肥。科学的减肥方法通常是控制饮食加适当运动,这种情况下,一般不影响女性的月经情况,可坚持减肥。但如果女性采取不科学的减肥方法,不如过度节食或过度运动,由于月经期间机体免疫力低下,经血流出,可造成体质虚弱,这种情况下,不建议女性在月经期间减肥,以免加重身体不适感,如周身乏力倦怠、食欲减退等,过度运动还可造成经血量增加,有贫血、低血糖的风险。

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擅长:妇科常见病的诊治。

来月经不能选择减肥药物的,如果单纯想要通过食物来减肥效果并不好,食物一般选择粗纤维,能量代谢低的,进行适当的运动锻炼,来月经需要加强营养,避免子宫内膜太薄影响怀孕,甚至是导致月经不稳定。

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很多女性都觉得经期减肥比较有效,最好是在合适的时候进行,不然会对经期产生不好的影响。女性经期的瘦身最好是在经期的前两天和经期后一周左右,因为这时候体内的激素分泌会促进脂肪的迅速燃烧。这时候可以进行瑜伽、散步等比较温和的有氧运动,一天最少要坚持半个多小时,这样可以促进体内的脂肪分解,促进新陈代谢。平时要多吃一些富含植物纤维的蔬菜、水果、燕麦等,同时要注意饮食的调理,在月经期间尽量避免食用过多的甜食和肥甘厚腻的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,从而降低脂肪的积累。女性经期不能通过节食来达到减肥的效果,因为它很容易引起月经不正常。

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女性月经期本身肠胃功能欠佳,是减肥的良好机会。但是需要清淡饮食,避免各种油腻油脂油炸的食物,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物,需要少量多餐,尽量不要在经期做运动,以免引起痛经。

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女性在生理期时,由于气血不断丢失,比较容易受到外界影响引起身体的不适,所以如果在这个时间段进行减肥,很容易加重不适的可能,并不建议生理期减肥。减肥主要通过节食和运动来做到减脂,但是生理期时是尽量避免运动的,以防因运动过度,加重子宫内血管痉挛性收缩,加重痛经可能,另外节食还会导致气血生成不足,引起月经减少,甚至影响以后的月经。

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