人流后子宫内膜是可以恢复的。
人流是一种创伤性的手术方法。因为流产时需要刮子宫内膜，所以有可能子宫内膜会变薄。所以流产后要及时检查。看到子宫内膜变薄，就要考虑治疗了。一般来说，子宫内膜是可以恢复的。流产后，口服西药或中药可使子宫内膜变薄。一般需要雌激素和孕激素联合序贯疗法来帮助子宫内膜恢复月经，而中药要看舌苔和脉象。一般是通过补肾、气血来促进子宫内膜的恢复。如果子宫内膜恢复，月经量基本正常，流产后还是要尽早检查。
人流后子宫内膜薄一般还能恢复，可以配合医生补充雌激素调理。人流手术属于比较常用的终止妊娠方法，可以选择负压吸引方式将胚胎组织吸出，从而达到终止妊娠的目的。手术操作过程中可能会损伤子宫内膜基底，从而导致子宫内膜变薄。可以配合医生服用戊酸雌二醇片雌激素药物调理。如果子宫内膜薄，还可以通过饮食调整，比如可以吃豆制品、鸡肉、羊肉等。
可以恢复的。子宫内膜的厚度是动态的，会随着月经周期的变化而变化的，估计再生长一段时间，会恢复的。另外要补充营养，之后不要再次的手术，一般还是会自己变好，可以看看月经的量，检查B超看看厚度。
女性若接受药流或者是人流，都可能会导致子宫内膜基底出现明显损伤，出现子宫内膜薄的现象，自行恢复时间一般在30天左右，完全恢复要大概3个月左右。但若接受人流次数过多可能造成内膜偏薄无法恢复影响到再生的功能，这时需要配合治疗。
通常情况下，人工流产术后子宫内膜变薄，主要是患者在手术的过程中，导致子宫内膜损伤过重引起的，通常患者身体需要一定时间修复的，如果患者身体恢复良好，在人工流产术后1到3个月之内一般就可以完全修复了，并且如果损伤到基底层时，修复工作一般比较困难，此时患者是需要进行宫腔镜检查的，以确定子宫内膜的基底层是否受到损伤，然后患者可以在医生的指导下，使用雌激素孕刺激激素分泌，促进子宫内膜修复。
人流以后一定要多卧床休息，至少休息七天以上的，平时不要吃辛辣食物，不要熬夜，不要吃刺激性食物，可以多吃豆制品，多喝牛奶，多吃含雌激素的食物。半个月以后可以去复查一下，以后性生活尽量戴套同房，尽量不要吃避孕药，副作用也会比较大。