做了人工流产建议卧床休息1-2天，可以多下床走动。
不可以天天卧床，因为如果天天卧床，则宫腔里面的恶露可能排不出来，有可能会淤积形成血块，所以下床适量的活动没有关系，只是不要干重活。
平时一定要多休息，保持充足的睡眠，还要多给身体补充营养，多吃一些营养丰富的食物，还要注意个人卫生，每天都要对局部进行清洗，也要注意保暖，会根据温度的变化适当的增加衣服，避免受凉，要保持良好的心情。
一般来说，剖腹产术后48小时可以下床走动。
剖腹产是指剖宫产，医生通过手术的方法，将胎儿和胎盘组织直接从子宫内移出。剖腹产下床走动的时间因人而异的，主要是个人体质和恢复情况有关，一般是术后48小时。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；注意营养均衡，清淡饮食；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
一般来说，在术后6小时以后，可以在床上进行一些翻身的动作，在力所能及的情况下，可以适当下床活动。注意活动的时间不要过久，一般以每次15分钟左右，每天1到2次为宜，避免过度劳累。身体的体能逐渐恢复正常后，可以适当增加活动的时间和次数。
顺产多久可以下床需根据实际情况来判断。
在顺产期，应及早进行恰当的运动。女性通过阴道自然生产，在没有创面的情况下，在产后6-12个小时内就能下床进行轻度运动。产妇在产后的第一日可以在房间里自由活动，如果有创面，可以适当的延后下床，看有无痛感等情况，合理的进行下床运动，没有固定的时间，可以提前起床，稍微运动一下，有利于体力恢复，排尿，排便，预防或降低血管血栓的形成。
剖宫产多久后可以下床走动，具体情况是因人而异的，也要看个人体质和恢复情况。但是一般情况下，剖宫产后第二天，也就是术后48小时等拔除尿管后，原则上就可以下床走动了。如果下地走动活动过程中有身体不适，应该继续卧床休息，而且最好用腹带护着，可以减轻伤口疼痛感，在家属搀扶下进行活动，以免发生意外。
剖宫产以后第2天，就可以下床走动了，因为尽快的下地活动，可以促进恶露排出，对子宫恢复会有帮助，还能够预防肠粘连等情况的发生。下床之后不要走太远，可以在床边来回走动，大概几分钟的时间，需要上床休息，休息1-2个小时以后，可以再次下床活动，每天坚持活动2-3次。