人流后的坐姿一般没有要求，但并不能长时间久坐。
人流后需要多注意休息，适当做一些简单运动，措辞上没有特殊的要求，如果长时间久坐，有可能会影响到自身的血液循环，对人流后的恢复也会造成影响。人流手术恢复期间，做好外阴部的清洁和卫生，一个月之内禁止性生活。
平常不能暴饮暴食，或者是吃一些生冷的食物，保持健康的作息。
人流手术以后女性的饮食要清淡，并且也要有增加营养，可以以稀软烂的食物为主，例如鸡蛋羹，各种稀粥类的食物、骨头汤、挂面、乌鸡汤等等，可以酌情让患者吃一些，并且要定时定量，不要养成暴饮暴食的习惯。不可以吃生冷的食物，避免对胃肠道造成刺激性。尽量不要让患者吃蒜、辣椒、姜、葱、等刺激性的食物，否则很可能会促使阴道出血增多，容易诱发阴道感染和阴道的瘙痒症状。
外伤后的饮食要求是不吃辛辣刺激性食物、不饮酒、不吃过于油腻的食物等。机械因素、化学因素、虫兽叮咬等都会导致机体功能和组织的损伤。受伤后要多吃水果、蔬菜、海产品、蛋白、肉类等，合理的膳食和适当的营养可以促进伤口的恢复。中医对饮食有严格的规定，因为有药物和食物之间的配伍禁忌，但西药一般没有特别的规定，只有非过敏食物是可以吃的。
食管癌手术后要注意，饮食调整，开始要吃流质食物，半流质食物，逐渐改为柔软的朴实，多吃含有提高体内免疫力的食物。还要注意生活作息，多休息，放松心情，不要疲劳过度，保持良好的生活规律。治疗期间，饮食上不要吃生冷辛辣，还有刺激性的食物，避免引起食道受到刺激。
人流后如果不能好好调理，很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些？人流术后应卧床休息2—3天，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。
问题分析：你好，做人流手术的最佳时间是怀孕40多天，最晚不能超过怀孕70天。
指导建议：如果你现在怀孕50天了，可以先做彩超检查，确定宫内孕以后可以做流产。
