两种方法各有利弊，要具体情况具体分析。
相对于人流来讲，药流对女性子宫的伤害更小。药物流产适用于怀孕7周以内的孕妇，但是药流有药流不全、失败的情况，这时候需要进一步行清宫手术。而且药流的药物需要在肝功能正常的情况下才能服用。
人流是直接使用工具将胚胎吸出宫腔，手术相对来说成功概率高，手术后出血较少，恢复快。但手术会对子宫内膜造成损伤，有宫颈裂伤，子宫穿孔等风险，会对日后生育、月经造成影响。
怀孕多少天做人流比较好，通常需要根据选择人流的方法进行判断。
如果要做的是普通无痛人流，通常在怀孕49天到70天的时候比较；如果选择的是可视无痛人流，此时是在可视的状态下进行手术操作，精准性比较高，在35天到50天的时候可以去做比较好。具体可以到妇科进行检查，了解怀孕情况后再选择合适的人流方式。
人流后要做好卫生护理，注意身体营养的补充，不要受风着凉。
一般胚胎有40天左右就可以做人流手术了，胚胎在6到8周的时候不会太大也不会太小，这个时候做人流做的方法比较简单，流的比较干净，而且对人体伤害不会很大。在手术以后要注意休息，不要受凉。
一般怀孕7周到8周做人流比较好，建议越早越好。
般在怀孕小于等于49天，也就是小于等于7周的时候，胎儿还没有完全着床成功比较适合做药流，通常可以减少对身体的损伤，如果怀孕超过7周，建议越早越好，通常可以减少操作人流时对身体的损伤，也有利于身体的恢复，一般建议怀孕7周到8周做人流会更好。
做完人流后要注意休息。
正常情况下，孕妇可以选择在怀孕49天之内进行药物流产，在怀孕49-70天之间可以选择进行刮宫手术，而对于超过13周的孕妇可以采取引产。
越早进行人工流产手术，术后女性身体恢复所用的时间也就越短，因为这个时候胚胎比较小，子宫内膜层并没有太厚，子宫也不是特别大特别软，这种情况下胚胎容易取出，而且手术时间会比较短，出血量也会比较少。所以孕妇在确定怀孕后即可进行人流，但是人流对女性的伤害是不可逆的，需慎重考虑。
怀孕后40到70天左右做人流手术通常比较好，减少对女性子宫的损伤。
如果怀孕40到70天之内，胚胎的组织发育比较小，子宫体并没有明显增大的情况，此时的胎盘还没有完全的形成，胚胎只是一个胚胎组织还没有形成手脚，所以在此时进行人流手术或负压吸引术是比较合适的，减少手术的风险。
人流手术对女性损伤还是存在的，做好身体护理，多注意休息，促进恢复。