怀孕期间一般可以吃钙片，但是也需要在医生的指导下服用。
由于在怀孕后对营养的需求量比较大，因此平时可以适当吃些钙片，通常能够补充身体所需要的钙元素，而且还有助于促进胎儿骨骼的发育，但是在不缺钙的情况下通常是不可以吃钙片的，以免钙摄入过量而引起高钙血症，因此服用钙片的时候也需要谨遵医嘱。
平时要注意饮食合理搭配，才能够补充各种不同的营养物质。
怀孕时选择钙片儿，尽量要选择易吸收，含量高，口感好，质量好的钙片儿，选择孕妇专用的钙片一般可以吃点二维葡钙，迪巧钙片或者是赖氨酸磷酸氢钙片等，效果都非常好，适合孕妇服用，可以在早上空腹服用或者是晚上临睡前服用，在孕中期每天保证在1000毫克左右，到了孕晚期要增加到1500毫克左右。
除此之外，还是要多吃一些含钙量高的食物，比如：虾，海产品等，食补还是更好一些。
怀孕期间通常是需要吃钙片的，能够起到补钙的作用。
在怀孕的时候，胎儿一般要吸取一些母体的钙，维持身体的生长发育，在吸收的时候如果母亲身体缺钙，就可能会导致胎儿的发育受到影响，所以在怀孕的时候是需要吃钙片的，但是吃钙片也要严格遵循医生指导，适当的进行补充，避免补充过量。
在怀孕的期间，除了吃钙片补钙以外，还可以通过饮食的方式，比如吃一些虾皮或牛奶。
怀孕期间不可以吃烧烤，可能会出现不良症状。
烧烤在烘焙的时候，并不是所有的寄生虫都会被彻底消灭，所以孕妇在吃了之后，可能会受到感染，进而可能会对孩子的发育产生不利的影响，而且这种食物是一种非常具有攻击性的东西，其中的营养成分很低，对人体的健康也会产生很大的危害。
建议女性怀孕期间合理饮食，多吃营养丰富的食物。
通常情况下，孕妇可以食用韭菜。韭菜中富含维生素、矿物质、膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解孕妇便秘；韭菜中的硫化物具有杀菌消炎的功效，具有增强人体免疫力的功效；韭菜中富含维生素b1、维生素a等，对胎儿的生长发育也有一定的帮助。
不过，切不可过量食用韭菜，否则会导致宫缩、肠胃受到刺激，导致肠胃不舒服，出现腹泻等症状。
