怀孕早期乳房胀痛可以适当的进行热敷或者按摩，能够起到缓解的效果。
怀孕早期乳房胀痛属于早孕的正常现象，主要是由于女性体内雌激素分泌增多引起的，通常还会出现恶心呕吐和嗜睡的现象，乳房胀痛可以适当的进行热敷，能够加快局部的血液循环，能够保持乳腺管的通畅，对于缓解乳房胀痛能够起到缓解的功效。
在怀孕期间要穿宽松的衣物，而且还需要做好局部卫生。
女性在怀孕后一个月可能会出现乳房胀痛的症状。
孕妇在怀孕后出现乳房胀痛的症状因人而异，通常情况下，孕妇在一个多月后会出现乳房胀痛的症状，而乳房胀痛症状对胎儿的生长发育情况没有任何影响，通常与孕妇身体内的激素水平不稳定有关系。有一部分的孕妇在怀孕后没有出现乳房胀痛症状也属于正常的生理情况。乳房胀痛症状与催乳激素水平升高有关系。
怀孕早期的乳房疼痛通常会持续三个月左右。孕初期主要是因为孕妈妈体内的雌激素以及孕激素的水平是会持续升高的，以此促使乳腺的生长发育以及是乳晕的变大，造成乳房的胀痛，一般是到孕中期，胀痛的临床现象这个就可能会消失的。
怀孕6周左右，女性的乳房会生理性发育，这是为后期哺乳做准备。只要没有胎停，整个孕期都会出现乳房胀痛。当乳房胀痛消失时，说明可能有胎停，也就是说孩子可能已经死在子宫腔里了。所以孕期感觉乳房疼痛是不正常的。
首先来说突然之间出现乳房胀痛那种不一定就是怀孕了，如果说是怀孕的情况下，那么可以先自己拿早孕试纸或者说是验孕棒测一下看看。这种乳房胀痛的情况很有可能也是属于有一些激素分泌异常引起的。
怀孕初期，乳房胀痛，这是正常现象，不需要太在意。
很多女性在怀孕初期可能会有轻微的乳房不适，有的表现为间歇性的乳房疼痛，有的表现为乳晕和乳头区域的刺痛，但大多数情况下都是正常的。怀孕期间，由于体内雌激素和孕激素水平分泌增加，可促进乳腺腺管和腺泡的生长发育。因此，在怀孕早期，会有少数女性会感到乳房胀痛和刺痛的不适。但是还是有很多女性，由于激素水平的升高，对乳房的刺激并不明显，或者有些女性并没有密切关注自己的乳房，所以并不是所有的女性在怀孕初期一定会感到乳房不适。
乳房胀痛、肚子胀痛不一定是怀孕了，需要根据个人的情况决定。
乳房胀痛、肚子胀痛可能是月经来潮的原因，也有可能是宫外孕或者怀孕的表现。如果有正常的性生活，而且在过性生活时，没有做安全措施，则有可能会怀孕。如果出现了宫外孕，会使身体出现肚子胀痛、乳房胀痛症状。
可以去医院进行腹部B超检查，并且还可以抽血检测，明确原因。