怀孕了自己照顾自己一般是可以的，需要做到少食多餐。
怀孕早期出现恶心和呕吐，属于妊娠期的早孕反应，部分人还会伴有嗜睡或者全身乏力症状，需要吃一些清淡和营养丰富的食物，避免吃得过于刺激。怀孕期间需要适当进行补钙，吃一些酸奶或者豆类，还要多到户外晒晒太阳。
日常保持健康的作息，适当增加一些户外运动锻炼，增强身体的抵抗能力。
怀孕了喝酒是不可以，否则就会对胎儿造成影响。
在怀孕之后是不建议喝酒的，因为酒精的刺激性是比较强的，酒精可以进入到血液通过期待到达胎儿，可能会影响到胎儿生长发育，甚至还有可能会导致智力障碍等，所以在怀孕之后是不建议喝酒的。怀孕之后要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于胎儿健康。
怀孕了需要定期的到医院做产检工作，观察胎儿生长发育状况。
孕期不能吃冰淇淋的，冰淇淋是以牛奶、奶油、酸奶、蛋黄、白砂糖为原料，经过凝冻、硬化等工艺流程制成的冷冻食品。冰淇淋颜色鲜亮，极具有诱惑力，但是孕妇不要吃，冰淇淋脂肪含量高，会使孕妇发胖，含有色素、香精不利于胎儿发育，冰淇淋寒凉，吃多会出现胃胀、打嗝、嗳气等消化道症状。
激光脱毛怀孕了一般是可以，也不会产生太大的伤害。激光脱毛一般是采用激光所产生的光束能量，能够选择性的作用于毛根部位，使毛囊失去应有的活性，起到比较好的去毛效果，但是又不会对身体或者是其他组织产生伤害，所以脱毛怀孕之后一般不用过分的担心，但是还需要定期的去做产检，时刻关注胎儿的发育与健康。
怀孕后同房就不怀孕了。怀孕需要精子和卵子的结合，这个时候虽然有精子，但是已经成熟的卵子没有排出，怀孕后雌激素水平上升会抑制激素分泌，导致不能成熟卵泡，再同房也不能怀孕。
但是，需要注意的是怀孕早期不能同房。此时，同室由于胚胎不稳定，容易引起先兆流产和胚胎发育停止。怀孕3-7个月的这个时期可以同房，同房时要小心，动作要轻柔，不要太频繁。怀孕7个月以后，由于孕妇腹部较大，胎儿也较大，同室可能导致胎膜早破，早产
怀孕初期检查怀孕可以通过腹部B超或者验孕棒检测晨尿确诊，还要做好孕期的产检。
怀孕后可以通过验孕棒检测晨尿的方法判断是否怀孕，如果显示两条红杠表示是怀孕。但怀孕后也可能会发生宫外孕，因此还需要到医院进一步腹部彩超检查，判断孕囊的具体位置。
怀孕早期多数体质比较虚弱，还会伴有妊娠的不良反应，需要保持饮食清淡。