孕妇不能吃的食物：
1、生豆类：四季豆、四季豆、红腰豆、白腰豆等豆类，生鲜或加热不完全时会引起中毒。
2、生豆浆)生大豆含有有毒成分，吃没有煮好的豆浆可能会引起食物中毒。
3、木薯)木薯根、茎、叶中含有毒物质。吃生木薯或未煮熟的木薯或喝汤可能会引起中毒，这种毒素会引起神经麻痹疾病，甚至导致永久性瘫痪。
4、发芽土豆：土豆发芽部位毒素——龙葵比肉质部分高出数十倍至数百倍，误食可能导致轻度意识障碍、呼吸困难，严重者死于心力衰竭、呼吸中枢麻痹。
5、生黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，该毒素会引起口渴、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。吃前需要煮黄花梨，煮透后再烫熟，再烹饪食用。
怀孕的通常不能吃螃蟹、甲鱼等东西，因为有可能会对胎儿的生长发育造成比较大的影响。
螃蟹和甲鱼是日常比较常见的一种食品，而且味道比较的鲜美，但是性质比较的寒凉，能够起到活血化瘀的作用，在怀孕期间是不建议吃的，否则有可能会导致自身出现流产的现象，对于胎儿以及自身的健康造成比较大的不利。
在日常生活中可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，及时补充人体所需的维生素。
怀孕水果一般都是可以吃的，并不会有明显的禁忌。
水果属于比较清淡的食物，当中含有的营养成分也比较多，比如有大量的维生素或者是矿物质，可以补充身体所需要的营养以及维持身体健康。水果并不会对胎儿的发育带来影响，因此一般的水果都可以吃，并没有禁忌，但是要避免一次性吃的太多。
怀孕期间要注意保证营养均衡摄入，并且定期做产检。
在怀孕初期孕妇最好不要食用以下食物：
一是生豆类的食物，比如扁豆，豆角类的食物没有熟透可能会导致中毒的情况；二是发芽的马铃薯，由于发芽的马铃薯中含有一种龙葵素的毒素，食用后可能会导致呼吸困难和心脏出现衰竭的情况；三是螃蟹，由于螃蟹性凉，有活血化瘀的功效，可能会导致孕妇出现流产或者是早产的迹象。还有马齿苋、芦荟、八角、花椒、辣椒、桂圆、柿子、山楂等食物，孕妇都不建议食用。
怀孕初期不能吃以下几种食物。
怀孕初期禁止吃食物主要有过热过寒，促进子宫收缩，含有过多的食品添加剂，防腐剂，活血化瘀，改善循环的药物或食物，如螃蟹，马齿见，山楂，红花，腌菜等。以防对胎儿的正常生长发育造成一定的影响，严重者诱发先兆流产，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜及水果。