怀孕可以吃油菜。
油菜当中含有丰富的钙铁磷等营养物质。油菜中铁含量较高，可以预防孕期发生贫血，孕期营养要均衡和多样化，既要吃新鲜蔬菜，也要每天增加优质蛋白质。孕妇平时是可以吃的，孕妇平时吃油菜，由于油菜能够加速身体内的血液循环，有散血消肿的作用，所以在怀孕的初期要尽量少吃。平时孕妇适当的吃油菜，可以帮助胎儿脑部的发育，让胎儿骨骼身体等组织发育得更健康，油菜当中所含的叶酸还能防止胎儿畸形。
怀孕期间可以少量的吃油菜，因为油菜当中含有丰富的维生素，以及含有钾、磷、镁等矿物质元素，并且还含有脂肪、蛋白质等营养成分，可以补充孕期孕妇的体内营养，并且还可以提高孕妇的免疫功能，对于孕妇在怀孕期间提高抗病能力是有好处的。
要注意，怀孕以后不能大量吃油菜，油菜具有一定的活血作用，如果过量食用油菜，有可能会导致女性出现流产的现象。还需要注意隔夜的、炒熟之后的油菜是不可以吃，容易变质，导致孕妇出现急性胃肠炎。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。