怀孕了杏仁可以吃吗

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我是一名孕妇,胎儿两个月了,平时很喜欢吃杏仁,想问一下大家,怀孕了杏仁可以吃吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕了杏仁不可以吃,会损伤胎儿。
杏仁含苦杏仁苷,苦杏仁含苦杏仁苷较多。苦杏仁苷可水解成氢氰酸和苯甲酸,会引起组织细胞窒息,严重时甚至出现呼吸麻痹甚至死亡。所以孕妇吃杏仁要慎重。但孕妇吃杏仁有流产的风险;而杏仁有微毒,孕妇过量食用可能会引起呼吸麻痹。甜杏仁中的有毒成分是苦杏仁的三分之一。孕妇可以少量食用,可以润肺止咳,但也要谨慎。
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相关问答

是可以吃杏仁的,只要不要太多不要引起中毒就是没事的,不建议孕妇过量食用,以免对于胎儿的发育造成影响,怀孕时可以适当的吃一些坚果,比如孕妇可以吃一些开心果之类的,适当的服用,避免过量,注意孕期定期的进行产前检查。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕了杏仁不可以吃,会损伤胎儿。
杏仁含苦杏仁苷,苦杏仁含苦杏仁苷较多。苦杏仁苷可水解成氢氰酸和苯甲酸,会引起组织细胞窒息,严重时甚至出现呼吸麻痹甚至死亡。所以孕妇吃杏仁要慎重。但孕妇吃杏仁有流产的风险;而杏仁有微毒,孕妇过量食用可能会引起呼吸麻痹。甜杏仁中的有毒成分是苦杏仁的三分之一。孕妇可以少量食用,可以润肺止咳,但也要谨慎。

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孕妇可以吃杏仁。
杏仁是坚果,具有高热量、高脂肪的特征。其中脂肪主要为不饱和脂肪酸,富含维生素它生命e和多种矿物质,有助于预防与营养相关的慢性病。杏子是高脂肪、高热量的食品,所以吃杏仁的量需要注意,每天吃杏仁过多会导致油脂过量,引起妊娠期肥胖。杏仁含有丰富的微量元素和维生素e,其中磷含量高于其它坚果,能促进胎儿骨骼发育,但要注意营养搭配,不能一次吃多,导致脂肪过量,引起妊娠期肥胖。

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怀孕的时候可以吃杏仁。杏仁是一种营养丰富的零食,吃了以后对胎儿和孕妇本身的发育都有好处,但是杏仁不能多吃。
杏仁是一种坚果,特点是高热量、高脂肪,其中所含的脂肪以不饱和脂肪酸为主,并含有丰富的维生素他和多种矿物质,有利于预防与营养有关的慢性疾病。因为杏仁是高脂肪高热量的食物,所以要注意吃杏仁的量。如果每天吃太多杏仁,会导致油脂摄入过多,导致孕期肥胖。
怀孕期间要营养均衡,荤素搭配,避免偏食,以免影响胎儿发育。

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杏仁虽然能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。但主要是用来做药,不可当花生果来吃。杏仁有滑胎作用,容易引起流产。杏仁中还含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,所以孕妇是禁食杏仁的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于杏仁,在怀孕期间大多是不可以应用的,因此为了避免毒性透过胎盘屏障影响到胎儿,孕妇禁止吃杏仁。现在已经怀孕4个多月,阶段可以多吃新鲜的蔬菜和水果以及坚果,同时定期到医院做产检,平时要多注意休息。

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