怀孕头三个月吃叶酸通常是可以的，能够有效的预防胎儿出现神经管畸形的问题。
叶酸属于一种水溶性的维生素，在怀孕头三个月适当的补充一些叶酸，能够预防孕妇出现贫血的问题，还可以起到预防胎儿出现神经管畸形的状况，有利于胎儿的正常生长发育，但是在补充叶酸的时候一定要谨遵医嘱。
在平时要保证心情愉悦，避免情绪波动过大。
可以。叶酸主要是预防胎儿神经管缺陷的微量元素。一般从怀孕3~6个月前开始服用。特别是高龄孕妇更需要服用叶酸口服。
夫妻双方最好从准备怀孕开始同时服用。如果怀孕前没有吃叶酸，建议怀孕后第一次补充叶酸。
怀孕后要加强营养，还要注意营养均衡、肉类所搭配。另外，还要注意加强休息，适当缓解体力活动，禁止怀孕前3个月的同房。
通常情况下，怀孕初期的女性可以叶酸。具体情况分析如下：
怀孕初期的女性胚胎在宫内已经形成，叶酸可以起到预防胎儿神经管畸形和缺陷的作用，还有利于预防和治疗由于各种原因引起的叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，因此怀孕初期的女性可以叶酸。
建议一定要计划怀孕，并且在医生的指导下做相应的健康检查，同时开始口服叶酸片。
怀孕三个月后也可以服用叶酸片，但临床上服用小剂量叶酸主要是为了防止胎儿神经管畸形，减少无脑儿和脊柱裂患儿的出生。
怀孕第三个月，大脑已经形成，临床上脊柱已经完全形成。所以服用小剂量的叶酸片对预防胎儿神经管畸形的作用不大，用处不大。从优生优育的角度来说，从准备怀孕的那一刻起就应该服用小剂量的叶酸片，主要是因为如果叶酸缺乏，会导致无脑儿和脊柱裂孩子的出生。所以患者应该从怀孕开始一直服用到怀孕前三个月，这样可以有效预防胎儿畸形。
怀孕吃叶酸半个月也是可以的，但是也可按照医生指导吃三个月。
在怀孕的时候适当吃一些叶酸，通常能够起到降低胎儿出现神经管畸形的几率，而半个月叶酸一般是能够补充的，但是也可以按照专业医生指导服用前三个月叶酸，并且还可以在日常适当吃一些含有叶酸的水果或蔬菜。
在怀孕的时候一定要养成合理饮食的习惯，不要吃一些刺激或者是辛辣的食物。
叶酸的补充应该是从怀孕前3个月开始，一直补充到怀孕3个月。建议及时补充叶酸。孕早期可能会有头晕、恶心、乏力、嗜睡、腹胀、腰酸等不适症状，建议多休息，补充睡眠，可以喝一些生姜红糖水缓解胃肠不适，吃一些山楂片、话梅等缓解孕反。少食多餐。