手腕骨折后怎样恢复得快

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我在锻炼身体的时候手腕不小心扭到骨折了,我想让手腕快点恢复,手腕骨折后怎样恢复得快呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭常安 主任医师 复旦大学附属中山医院外科 三级甲等
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节...
如果手腕骨折了,想要最快的方式来恢复,可以采用外固定治疗的方式,如果有明显的分离错位,还可以采用内固定的治疗方式是比较快的。
如果手腕出现了骨折,那么首先要对错位的骨折来进行复位,像一些症状比较轻的可以直接用手法来复位,但是如果比较严重的话,可以进行切开复位的方式来做内固定,另外还需要注意远端的血运和感觉,防止由于固定过紧而损伤到血管或者是神经,但是也不能太松,如果太松就失去了对骨折部位保护的作用。
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相关问答

对于骨折以后的病人要想恢复快,必须保证以下几个条件:
首先,要充分的注意休息和保护制动,这是加速骨折愈合的最好条件,因为过度的运动,过度的运动,过度的运动,会导致骨折的恢复,甚至导致骨折错位。
其次,要积极的进行复位,因为错位的骨折,比如分离的骨折,都会很难愈合,因此,要想让骨折恢复,必须要积极的进行原位复位,或者是切开复位,这样才能更好的恢复。在日常生活中也要注意避免吃辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,以免影响骨折的恢复。
第三,骨折的患者要结合药物进行治疗,在肿痛初期可以使用活血化瘀、消肿止痛的药物,同时还可以使用促进骨折愈合的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小孩手腕骨折后如果骨折后没有明显移位,就可以采取保守的方法治疗,如果骨折后移位明显,就应该手术治疗。要适当的抬高患肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,适当的补充钙剂,有利于骨折的恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手腕骨折后恢复期:平时注意休息保护制动,平时需要积极的进行复位,平时在饮食方面,禁忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒的,因为这些会影响到骨折愈合,平时一定要多去户外走走,多呼吸新鲜空气。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手腕骨折通常需要四个星期左右来恢复。
手腕骨折通常是外伤造成的,若为闭合性骨折,且骨折端无明显移位,通过手法复位、石膏固定通常可恢复正常。若骨折端移位明显,可进行手术治疗。只要处理得当,平时多加注意,一般在四个星期左右就能恢复。患者要多休息,尽量不要让患肢运动。可以口服活血化瘀的药物。此外,患者要多饮水,多吃蔬菜和水果,多吃粗细的食物,也可以多吃一些富含钙的食物,比如牛奶,虾壳,海藻等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,手腕骨折3-6个月可以恢复。具体情况分析如下:
手腕骨折是指手腕的骨结构的连续性完全或部分断裂。如果手腕骨折不是特别严重,只是出现了轻微的骨折,没有出现严重的移位,大概需要三个月的时间。如果手腕骨折比较严重,出现了严重的移位,可能需要6个月甚至更久的时间才能恢复,所以手腕骨折3-6个月可以恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕骨折后,如果手术操作正常,术后不会有任何不适,可以尽早进行康复训练。但是我们必须遵循循序渐进、由被动转向主动的原则。
3-4天可以做一些手指活动,6周左右可以做屈伸腕运动。2-3个月时还可以进行一些旋转功能活动。所以康复是一个循序渐进的过程,骨科医生要把手术方式和内固定的选择结合起来,包括作业治疗,日常生活操作等。患者进行康复训练主要关注的是肌肉的力量、被动关节的活动,以及非手术关节的活动。需要患者造进行治疗,能减轻肿胀,消退炎症,对术后康复非常重要。

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