如果出现症状，疼痛不适的话可以口服活血止痛消肿的药物，避免腰部劳累，注意预防骨质疏松，同时加强腰背肌功能锻炼。椎体增生是人体衰老的一种正常的老化现象。是人体为了增加腰椎各关节之间稳定性采取的保护措施。骨质增生有助于增加人体骨与关节的稳定性，从这个意义上说，腰椎骨质增生对人体是有益的，无需处理的。
腰椎骨质增生可以通过推拿和微创手术来进行。腰椎骨质增生在没有明显症状的情况下，不需要特殊的治疗，只有在神经受到压迫的情况下，才需要进行治疗。比如一些腰椎管狭窄的病人，由于小关节增生、黄韧带骨化、黄韧带增厚、腰椎间盘突出等原因，会引起神经压迫，从而引起下肢跛行，小腿发胀、腿疼，这时可以采取外科治疗或药物治疗。
通常情况下，腰椎骨质增生压迫神经腿疼，患者可以通过日常护理、医学检查、手术治疗等方式进行治疗。
中老年人经常会出现腰椎骨质增生压迫神。腰椎骨质增生属于脊柱退行性病变，属于正常的生理过程，但是骨质增生受多种因素的影响，每个人的脊柱退变过程不同，当腰椎退变形成的增生骨压迫神经时，就会形成腰椎神经管狭窄。腰椎神经管狭窄后，患者会出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。
1、要注意休息，特别是要卧床休息。避免过度劳累。2.及时行腰椎CT检查以明确诊断.3.腰椎神经管狭窄后，应行手术减压。
腰椎骨质增生属于骨质的退行性病变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以适当的补充维生素d剂和钙剂，服用药物治疗。
腰椎骨质增生很常见的骨科疾病，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，采用保守治疗，包括按摩，针灸，理疗，推拿等。在饮食上要以清淡为主，避免吃辛辣生冷油腻的食物，注意防寒保暖。
发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。中药外敷治疗效果会比较好一些.主要是采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分.使其软化分解.便于吸收排泄。