出现高血压的情况一般是受到遗传或者是自身营养体重心理等因素影响的，如果家庭有高血压，遗传基因可能会出现高血压的情况，如果身材比较肥胖或者是经常大量饮酒，饮食中有比较多的饱和脂肪酸也有可能会出现血压升高的情况。所以在平常应当注意健康饮食，不要吃一些一种肥肉，避免出现血压升高的情况，如果出现高血压的问题，可以通过服用降压药物治疗。
高血压是一种很常见的疾病，有家族遗传史的人患高血压的可能性要比正常人高；患有糖尿病的患者，更有可能出现高血压；长期不合理的饮食习惯，特别爱吃咸菜、腌制食品的人，高血压的发病率较高；经常喝酒或长期酗酒的人，也更容易患上高血压；有些人身体肥胖、体内脂肪含量高，经常不锻炼，很容易得高血压。如果患有高血压，要及时遵医嘱使用药物进行控制。
通常情况下，老年人、肥胖人群、糖尿病患者好发高血压。具体情况分析如下：
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、头痛、心悸等，临床上老年人、肥胖人群、糖尿病患者等人群患上高血压的可能性较高，建议此类人群应多加关注自身的身体情况。
第一：年龄大于55岁的中年男性以及绝经后的女性；第二：家里有患高血压的，会有遗传的可能；第三：不喜运动、超重的人群；第四：有不良饮食习惯的，平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
喝酒容易高血压。
长期喝酒会导致高血压，而饮酒量与血压呈直线关系，特别是与收缩压有很大的联系，每日饮用50g以上的人患高血压的几率会显著增加。过度的酒精会导致动脉瘤，从而导致血管的弹性降低，从而导致血压升高。因此，患有高血压的人一定要戒烟、戒酒，还应该及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的降压药控制高血压的病情发展。
高血压患者比较容易患上房颤。
与正常人相比，高血压患者可能会导致心脏结构的异常，左心室是长期高血压的主要受累部位。左心室压力过大，会导致左心室的心肌细胞变性，纤维化甚至会出现心腔结构的扩大，这种情况下患者可能会出现心衰，左心室扩大时间长，也会影响左心房，房性心律失常属于房性心律失常。高血压患者容易出现心房颤动，主要是由于平时高血压控制不住，高血压时间过长，容易诱发高血压性心脏病。正常人一般不会出现房颤，所以高血压患者要注意平时饮食调节降血压，尽量控制血压。还可以通过药物控制血压来预防房颤。