脑血栓的预防，首先需要查找一些可纠正的发病因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、吸烟饮酒、心脏病包括冠心病、房颤、卵圆孔未闭等，然后针对各种高危因素进行干预。
脑血栓是一种很容易复发的重要疾病，复发通常与下列原因有关，药物治疗中断，脑血栓形成的病理基础是脑动脉粥样硬化。脑动脉粥样硬化在血栓消退后仍未消退，且血栓仍可重新形成。
如果患者处于脑血栓初期，及时进行正规的治疗是可以治愈的。
首先，如果出现了脑梗，一定要尽快去医院，这样才能做出正确的诊断，并与外科医师取得联系，征得患者的同意后，才能进行静脉造影术，然后进行溶栓和机械取栓，这样才能保证血管的畅通，保证大脑的血液循环。
平时不要吃高油高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，还可以做运动，运动可以促进体质的改善。
不是很严重，但是如果照顾不好不小心，就会很严重，建议平时多注意休息，减少活动，平时可以用药物进行调理，多注意病人的身体情况，让病人在出现高血压或者是脑动脉硬化的情况下，积极应用降压药物等来进行治疗，饮食上尽量的低盐低脂饮食。
舌头放血属于民间治病方法，对预防脑血栓形成，意义不大。
现在很多人都认为放血对人体有益，甚至有一些人认为放血会引起中风等并发症，其实这种认识是非常错误的。即缺乏科学论证，目前尚未有任何大规模资料证明其对防治脑血栓能够发挥何种效果，有必要讲清楚其预防作用，其机制尚不明确，因此，不推荐病人放血。如果要进行放血的时候，必须要医生来做指导。且放血时易产生副作用，如敏感，休克，感染等、放血对这一数量的控制效果较差，易产生多种副作用。因为这个原因，不推荐放血疗法。建议由专业医师指导治疗。
脑血栓复发可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
脑血栓属于极易反复发作的病症，脑血栓形成者通常有动脉粥样硬化等基础疾病，并且动脉粥样硬化通常难以彻底根治。所以说一旦患上了动脉粥样硬化，就无法恢复到正常水平，这对于患者来说十分危险，也对社会造成一定影响。动脉粥样硬化者，只能通过施加药物以控制动脉粥样硬化发生发展。如果在用药期间发生了严重并发症就必须要停止治疗并对其采取积极有效的预防措施，防止病情继续恶化。部分脑血栓形成病人未得到科学规范治疗或病人盲目停药等，脑血栓反复发作的可能性很大，因而存在肢体运动障碍的潜在危险、肢体感觉不正常，有口眼歪斜或言语障碍等。这类病人还是要及时去医院做相关的检查，才能清楚确诊。如果是急性心肌梗死和心力衰竭的患者在发生脑梗死后需要立即给予溶栓以及其他对症处理。此外，脑血栓反复发作者，需施以一定抗凝、采用抗血小板等药物治疗，如用低分子肝素钙或阿司匹林治疗。如果是急性心肌梗死的患者需要使用溶栓疗法对其进行救治。此外，部分脑水肿病人需使用脱水利尿等药物治疗，缓解脑水肿、降低颅内压。