想要快速的瘦屁股和大腿，可以使用抽脂手术。抽脂手术主要是借用手术器械的方法，可以把身体内多余的脂肪从身体内抽出来，从而达到患者减肥的目的。术前医生会将膨胀剂注入患者的抽脂的部位，膨胀剂里面含有一些盐水、止血药物和麻药，注射到脂肪层后可起到震动和撑起脂肪细胞的作用，可减少对局部组织的损伤，也可减少出血。建议术后应做好局部的护理，避免伤口部位沾水，防止感染。
瘦屁股瘦大腿可以通过坚持做运动锻炼的方式，也可以通过做抽脂手术的方法。如果腿部和屁股的部位并不是特别的肥胖，可以在平时的生活当中坚持跑步或者是游泳，能够消耗局部多余的脂肪，有利于使局部的线条看起来更加的自然和流畅，但是所需要的时间可能会相对比较长一些，如果想要快速瘦屁股或者瘦大腿，一般需要做抽脂手术，能够快速减肥和塑形。治疗之后还需要听从医生的指示来进行护理，不要吃过多的高脂肪食物。
通常采取空中自行车、控制热量摄入等方式有助于瘦大腿，具体内容如下：
空中自行车主要是通过腿部进行运动的一种方式，患者每天坚持适度做空中自行车，使腿部囤积的脂肪得到有效消耗，便有助于瘦大腿，若需达到较好、较快瘦大腿的目的，还应主要在平时控制热量摄入，避免进食油炸甜腻食物，如烧烤、炸鸡、蛋糕等，可适当多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，通过加快身体新陈代谢促进大腿脂肪的消耗。
一般可以通过吸脂手术的方法快速瘦大腿，平时要做好护理措施。吸脂手术会在大腿根部进行切口，然后将导管插入到脂肪层内会利用负压仪器将局部多余的脂肪细胞抽出体外，有助于得到很好的瘦腿效果，而且术后也有助于避免出现反弹的情况。在日常生活中要多锻炼身体，避免吃过油腻的食物。
一般来说可以通过吸脂手术，来达到瘦大腿屁股的效果，但是要选择正规的医疗机构进行手术。吸脂减肥其实就是通过使用一种特殊的吸引管器械，来从皮肤的小切口深入皮下，将局部想要吸脂的部位通过吸引管来吸取出来。吸脂容易破坏皮下组织，在手术过程中稍微操作不当就会破坏其他皮下组织，从而引起手术时出血、产生淤青等。可能会引起并发症，脂手术过程中，发生并发症也是在所难免的，尤其是如果去到了一些没有医质的美容医院进行抽脂手术，那么可能会因为没有经验导致局部皮肤高低不平的情况。建议平时一定要饮食规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，适当做一些运动，保持身材。
