为什么减肥就是不瘦

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我的腰部肥肉比较多,这些年一直减肥,吃减肥药而且经常性的锻炼但是腰部的肥肉总是减不下来,而且我的屁股也是特别的大,减肥瘦不下来怎么回事?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
减肥一定程度后不瘦了,很可能是已经达到了好的减肥效果。减肥期间会有一定瓶颈期,但是患者也需要坚持再进行锻炼减肥,如果长时间体重没有减下去,说明体内脂肪已经完全被消耗掉了,没有多余脂肪和热量再被消化。以后也要继续保持,控制好日常饮食。最好不要用减肥药来帮助减肥,有的减肥产品是靠脱水的原理来达到瘦身的目的,长期使用减肥药对人体的心脏还有肾脏都是很大的伤害,而且还有很多减肥产品是会反弹的。建议不要吃一些油腻性比较大的食物,特别是含糖量比较高的食物,过多的去吃的话是没有办法减肥成功的,另外在运动方面,每天都要进行体育锻炼。
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相关问答

减肥胸不瘦应该是正常现象,可能是胸部本身就比较大。胸大有可能是脂肪比较肥厚引起的,也有些人属于先天因素引起,脂肪比较肥厚引起的胸大,在减肥之后胸部的脂肪也会跟着燃烧,因此会有胸部变小的症状。如果是先天因素引起,通过减肥可能无法达到缩胸的效果,要到医院进行手术治疗。在减肥期间可以起到燃烧脂肪的作用,胸部脂肪也会跟着燃烧,但是胸部的脂肪量有限,因此效果并不是特别明显。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

减肥腿不瘦多是由于减肥方法不正确所导致,可以通过抽脂的方法来对腿部进行改善。抽脂主要是在腿部皮肤上进行切口,然后将腿部多余脂肪抽出体外,从而达到改善腿部和瘦腿部的作用。抽脂手术会对腿部产生一定的损伤,术后一定要注意多休息,不要进行剧烈的运动,同时还要避免大幅度运动。抽脂手术可以达到又快又好的减肥作用,同时对身体皮肤表面的损伤情况也较小,可以达到更好的瘦身作用。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥胸不瘦有可能是因为做了隆胸手术,或者是选择了抽脂减肥。在减肥之后及时通过脂肪填充胸部或者是做隆胸手术,是不会导致胸部变瘦的,还能使胸部变得圆润和更加挺拔。抽脂减肥是比较常见的快速减肥方式,主要是通过负压和超声波震动将皮下脂肪排出来进行治疗,对于局部脂肪堆积有很好的作用,减肥瘦身之后不会导致胸部变形。减肥之后还需要调整饮食,可以适当吃一些流质食物,比如豆浆和牛奶。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

减肥腿不瘦可能是减肥方法不正确所引起,也可能是肌肉腿因素所造成。如果经常过度节食减肥或者是选择了一些减肥药减肥,可能会引起腿不瘦,如果在减肥过程中经常吃高热量以及高脂肪食物,也会引起腿不瘦等现象。腿出现了肌肉增多,则需要通过注射肉毒素来改善,肉毒素在注射之后可以阻断皮下神经肌肉营养,肌肉处于萎缩状态,从而可以起到瘦腿功效。在减肥过程中要多吃各种新鲜蔬菜水果,补充机体所需要维生素,对于局部恢复可以起到帮助作用。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥胸不瘦一般是由于胸肌发达的原因,还有可能是由于局部含量脂肪含量比较多导致的。在减肥的时候胸不瘦通常是比较好的,可以让胸部更加的饱满,如果感觉胸部太大的话,一般可以通过注射用之间的方法进行改善,也可以通过吸脂的方法进行缓解,通常有助于让胸部变瘦一些。在注射溶脂针或者是吸脂以后,尽量避免做激烈的活动。平时在饮食上应以低盐低脂的食物为主,尽量避免吃一些高热量和高脂肪的食物,一般有助于减少体重增加。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

减肥主要减的是脂肪,如果胸部的脂肪数量不是特别多所以就不会瘦胸部。在进行减肥的时候,患者应该选择到正规医美医院,通过抽脂的方法进行减肥,超值是利用机器内的负压,将堆积在皮肤内的脂肪进行抽出体外,这样就能快速让患者达到瘦身的效果。而且这种方法相对安全并不会影响皮肤和身体的健康。减肥以后患者也可以配合运动巩固,减肥效果在外出的时候可以进行慢跑或者游泳,但是要避免高油脂的食物摄入。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。