小孩吃果冻会导致胃肠蠕动减弱，营养不全，消瘦，误吸会导致窒息，死亡。
宝宝吃果冻主要有两种危害。第一，果冻没有营养，宝宝经常吃果冻，饮食不规律，消化系统进食时的条件反射受影响，胃肠得不到充分休息，使胃肠蠕动减弱，营养不全，消瘦。果冻添加了人造香精、人工色素的果冻，由于小儿肝脏、肾脏的解毒排泄功能未发育完全，易使毒性物质蓄积在体内，妨碍机体新陈代谢，影响少年儿童发育。第二，果冻误吸导致窒息，危急生命。宝宝进食可能误吸，导致气管堵塞，突然出现呛咳，继而出现吸气性呼吸困难，面色青紫，四肢挣扎，急救不及时会引起窒息死亡。
建议小孩注意饮食习惯，少吃零食，多喝牛奶，多吃蔬菜和水果，适当运动，睡眠充足，增强体质。
宝宝吃果冻可能会被噎到，并且果冻对宝宝的生长发育没有益处。
宝宝的咀嚼能力比较有限，而且食道比较小，容易被果冻噎到，甚至导致窒息死亡。同时果冻本身不易消化，食用过多会影响其他营养成分如蛋白质、铁、锌等的吸收。此外，目前大多数的果冻中含有人工合成色素、防腐剂、甜味剂等，若宝宝长期食用会导致反应迟钝、智力下降等，不利于宝宝健康成长。
建议尽量避免给宝宝吃果冻，零食最好也不要，若要给宝宝补充营养，可以给宝宝吃切小块的新鲜蔬菜和水果。
宝宝们吃多了以后肯定对身体不好的，不要让孩子吃，不过偶尔的吃点正牌子的也是可以的，只要不吃得太多就行，而且小宝宝吃果冻还有一定的危险性，有时孩子整个的吞入，很容易误入气管，出现危险。
这种酵素果冻虽然可以增强人体的免疫力，但是肥胖的人群食用之后有可能会刺激肝脏，引发脂肪肝，不利于身体的正常代谢。而且酵素果冻里面的纤维素含量过多，会加速骨骼内钙离子的流失，加重骨质疏松发生的概率。
酵素果冻对身体是没有好处的，过量食用会损害肝肾及胃。
酵素果冻的危害：一些制作酵素果冻的不良商家为了销量会添加许多色素香精等添加剂，吃了这些酵素果冻对身体是没有好处的，过量食用会损害肝肾及胃。并且吃酵素果冻会导致腹泻，还会出现情绪不稳、妄想、产生幻觉等症状。除了以上症状外，长期食用还可能导致记忆力受损、意识模糊、头晕等，所以对于酵素果冻尽量要少吃。
酵素果冻在服用之前要对该产品有很好的了解，并且在服用的时候也应该在医师的指导下进行服用，只有这样才能避免这些副作用出现。
宝宝吃果冻害处是果冻没有营养，营养不全面，同时含有大量添加剂，不健康。宝宝经常吃果冻，饮食不规律，消化系统进食时的条件反射受影响，胃肠得不到充分休息，使胃肠蠕动减弱，营养不全，消瘦。