一般情况下，妇女如不愿妊娠，亦可采用食疗以达避孕效果。
1.胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和多种维生素等成分，其中富含的胡萝卜素能够有效地治疗闭经。
2.咖啡：咖啡还直接影响受孕，与普通妇女相比，一天一杯咖啡受孕几率要减少一半。
3.木瓜：木瓜是一种天然的避孕药，因为木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶和孕酮。
皮下埋植避孕剂主要的副作用就是月经失调，主要表现为经期延长、淋漓不尽，但出血量不多。有些病人出现月经减少，甚至闭经。此外，偏头痛、情绪的变化，主要表现为抑郁，也是其副作用。
同房以后如果需要杀死进入女性体内的精子，是没有这种食物的，如果不想怀孕可以通过吃紧急避孕药来预防。食物中芹菜会有杀精的作用，因为芹菜可以抑制男性睾丸酮的生成，从而导致精子的数量减少，如果是备孕期间，男性还是少吃芹菜，这样对备孕才有利。如果现在不计划怀孕，同房时就要做避孕措施，没有药物可能绝对避孕，所以同房就有可能怀孕，怀孕流产对身体伤害很大，所以做好避孕措施很重要。
在同房之后，如果要杀死侵入到身体里的精子，不能吃这些东西，可以服用紧急避孕药来防止。芹菜具有杀精的功效，主要是由于芹菜能抑制雄性睾丸酮的产生，会使精子数量下降，在备孕的时候最好不要吃芹菜，以免影响到怀孕。
如果不打算怀孕的话，可以在性生活中采取避孕措施，因为没有任何药物可以保证完全的避孕，因此性生活中也会有怀孕的风险，所以要做好避孕措施。
碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同产生的作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定的程度上影响到男性的生养能力。其实碳酸饮料杀精严格上来说应该是饮料中的咖啡因会杀精。