身体缺钾严重会导致食欲不振、心律失常等症状。
首先,严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时可因心室颤动而致死。
建议:可多吃些含钾丰富的食物,比如鸡、动物内脏、鱼、油菜、菠菜、香蕉、苹果等。避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。
身体内缺少钾离子,可以进行饮食治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免服用过度利尿药物,避免暴饮暴食、过度劳累。如果是因为药物原因,个人应该适当减量或避免服用药物,防止因为缺少钾离子导致身体出现疾病。
补钾的食物有红薯,海带,豆类等,缺钾元素会心跳加快,四肢无力,恶心呕吐等症状。住院治疗的时候,一定要戒辛辣食物和烟酒,及时到医院就诊,确定病因好对症下药。每天保持充足的水份。适当的运动放松。提高自身免疫力。做到情绪不焦虑,悲观,失控的状态。
正常进食可以适当的补充蔬菜汁、果汁等,都能够提升血钾,必要时也可以积极的寻找病因,对症治疗,并且在治疗和恢复期间也要注意监测内环境指标的变化。可以适当的进行体育锻炼,增强体质、合理膳食、远离刺激性食品。
低钾血症的原因有摄入不足,或者是出汗呕吐腹泻等排出过多,肾小管病变引起,也有可能是钾离子转移到细胞内而引起的。需要去医院进一步的检查来明确的,缺钾离子会有引起下肢乏力,呼吸肌麻痹,心律失常等并发症的出现。需要及时治疗的。