单凭咳嗽无痰的症状，不能确定是肺热还是肺寒。
肺寒咳嗽主要是平素身体虚弱，是阳虚体质感受了风寒之邪而引起的，会有恶寒、发热，一般会伴有打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒，还会有干咳无痰，也有可能会咳出少量的痰液，大多数都是以清稀的白痰为主，主要是由于病毒性感染所引起的。肺热咳嗽是感受了风热之邪或者经常吃辛辣的、油腻的食物所引起，大多数都是以咽喉肿痛、发烧、咳出黄色的黏稠状痰液为主，也会伴有干咳无痰，主要是由于细菌性感染引起，所以只是从这一种症状不能判断寒、热。
如果有干咳无痰的症状时，避免吃腥味很重的海鲜，会刺激到呼吸道引起病情加重。
问题分析：您好,根据您的描述,您是感冒咳嗽,中医所说的肺气失宣,肺燥而咳,恢复比较慢.可以服用滋阴润肺的药物,加快康复,如枇耙膏,枇耙止咳露,百合固金丸等.
意见建议：建议生活护理:饮食清淡,禁辛辣,多喝凉开水,避免着凉祝早日康复!
