毛孔变大最主要的原因是毛囊、皮脂腺导管堵塞以后，由于皮脂不能通畅的分泌，在皮脂腺导管里面淤积形成扩张，最终形成毛囊孔的扩大，所以肉眼看到一个一个坑，或者是毛囊口的皮肤感觉到非常的粗糙。
脸上毛孔越来越大，一般与皮脂分泌异常，形成黑头堵塞毛孔等因素有关，早晚会出现，部分人易因为饮食不当、熬夜等提前出现，男性更为明显。如果感觉难看，则可以采取下列办法来改善，可以选择果酸换肤，或外涂去角质产品，或者黑头导出液等，以疏通毛孔，帮助黑头等排出，然后用爽肤水等来帮助收缩毛孔。每种方法不宜频繁使用。
面部的毛孔粗大通常都是由于油脂的分泌比较旺盛，体内的内分泌紊乱、精神压力过大等导致的。在生活中清淡饮食，调整作息习惯，学会缓解压力。维生素b6可以有效的降低油脂的分泌，也可以选择口服药物进行治疗。
不适当的日常饮食，或者体内激素水平的变化，疲劳，熬夜等都是可能的。通常，避免熬夜是必要的。同时，应该多吃蔬菜，多喝温水，还可以喝蜂蜜水。避免辛辣、过度内热、刺激食物摄入，并减少化妆品的过度使用。
出现这种现象，多考虑可能与最近的饮食生活习惯，或者说是本身的皮肤性质有一定的关系。平时饮食上一定要注意，少吃辛辣刺激油腻食物，同时不要熬夜。也可以选择用一些专用的护肤品。
通常情况下，脸上的斑越来越多可能是遗传、脂溢性角化引起的。
脸上的斑通常发生在少年儿童、青少年儿童阶段，绝大多数与基因遗传相关，伴随着年纪的提高越来越多。另外，很有可能与裸露在阳光紫外线下有密切相关。在紫外线的影响下，脸部的黑素细胞生成黑色素细胞，雀斑就会增加。另一类是中老年人常用的老人班，事实上是脂溢性角化。伴随着肌肤的衰老和阳光的刺激性，皮肤角质基础代谢延迟时间，肌肤中的黑色素也累积。另外，如果不注意调理和防护，也会随着时间越来越多。