３０岁的女人一般可以通过埋线提升的方式让皮肤更紧致，能够使面部得到很大的提升。埋线提升一般是利用微创的手法，将可吸收的蛋白线植入到皮下或者是筋膜层内，能够对线进行牵引提拉，使皮肤进行紧致，同时还能够刺激真皮下胶原蛋白的生成，使皮肤变得更加富有弹性，从而可以改善皮肤松弛的情况。
40岁以上的女人皮肤紧致方法是使用抗皱护肤品、注射胶原蛋白。线雕手术等等。
1、使用抗皱护肤品：随着年龄增长有可能会导致胶原蛋白流失，还有可能会引起皮肤松弛以及下坠，因此平时需要使用一些抗皱的护肤品，有助于延缓皮肤的衰老，还可以起到紧致肌肤的作用。
2、注射胶原蛋白：如果皮肤松弛的情况比较严重，可以注射胶原蛋白，就是将适量胶原蛋白注射到皮下，可以补充皮肤所需的胶原蛋白，还可以增加皮肤的弹性，价格在4000元到5000元。
3、线雕手术：线雕手术主要是将蛋白线埋入到皮下真皮层，能够刺激胶原蛋白再生，还可对皮肤进行提拉和紧致，从而能够起到紧致肌肤以及消除皱纹效果。
皮肤松弛下垂是因为年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白丢失等原因造成，如果要保持肌肤紧实，可通过如下方式进行改善：
1.必须要及时补充体内的水分和胶原蛋白，在日常生活中可以选择用牌子的护肤品来帮助肌肤补充水分，同时还可以通过注射玻尿酸来减缓肌肤老化。
2.在日常生活中，可以多吃橙子、柠檬、鸡蛋等高蛋白、高维生素的食物，可以增强身体的活力，补充面部的蛋白质，增强肌肤的紧致。
3.如果上述方法都没有效果，可以去整形医院做外科治疗。
让皮肤更紧致可以通过注入玻尿酸的方式进行改善，或者是进行光子嫩肤术。玻尿酸也就是透明质酸在注入到皮下之后，可以刺激皮下胶原蛋白再生，甚至还可以恢复皮肤生理功能弹性，从而使皮肤的紧致感增强，而患者也可以选择光子嫩肤术来刺激皮下的血流循环，可以起到紧致肌肤以及美白肌肤的效果。在平时还需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免水分缺失过多导致皮肤出现下垂，不利于自身的美感。
让皮肤更紧致可以选择光子嫩肤治疗，也可以采取面部提升手术治疗。随着年龄增长，身体里面的胶原蛋白过多的流失，可能会导致皮肤变得松弛下垂，可以选择光子嫩肤的方式改善，刺激皮肤的胶原蛋白再生，而且可以达到嫩肤的功效，通过皮肤表层直达皮肤深层。比较严重的情况下，可以选择面部提升手术，在局部做切口后把松弛的皮肤去除。平时多吃胶原蛋白丰富的食物，比如说猪脚或者是猪皮，增加皮肤弹性。
一般可以通过线条手术或者是拉皮手术，还可以选择热玛吉手术让皮肤更紧致。热玛吉手术过程中会出现一定的电磁波，会均匀的受热于面部组织，传导到皮肤的真皮层和皮下组织，激活皮肤胶原蛋白细胞，帮助纤维组织框架重构，帮助皮肤出现提拉紧致的现象。帮助细小皱纹以及皮肤松弛的症状得到改善，属于比较常见的美容项目。手术后可能会出现面部干燥和灼热的现象，可以通过医美补水面膜补水，起到滋养皮肤的效果。
