黑芝麻能祛斑美白肌肤，使用期间见效比较慢，还需要长时间坚持使用才能看到效果。面部出现斑块应该是遗传原因或者长时间阳光照射原因引发的色素沉淀，黑芝麻中含有的营养物质比较丰富，能补充皮肤缺失营养，还能起到排毒以及养颜的效果。色素沉淀症状较为严重，也可以直接做超皮秒治疗。
吃黑芝麻可以起到一定的祛斑效果，但是需要长期的坚持食用。黑芝麻中含有丰富的营养成分，具有很好的排毒养颜功效，食用后能够使体内的废弃物以及毒素排出，但是效果不太显著，想要快速的去除面部斑点，可以到正规的医院，在医生的指导下做激光祛斑，利用激光的热效应，能够将皮肤下的色素颗粒去除。
做完激光祛斑手术后，吃黑豆黑芝麻一般不会影响到祛斑的效果。吃什么颜色的食物，和祛斑效果没有关系。平时要注意忌口，像是生姜，牛肉，酱油这类的东西都不要吃。而且要注意防晒，可以多吃些含维生素C丰富的水果。在结痂期间一定要让其自然脱落，避免出现疤痕的可能。并且要多注意做好防晒，避免黑色素形成。皮秒祛斑治疗后仍可如常用清水或无刺激性洁面乳洗脸，若出现轻微水疱有痂皮患者，清洁后须薄薄地涂上消炎药膏，直至痂皮脱落，在此期间该部位勿用其它化妆护品;
光子祛斑后能吃黑芝麻，通常并不会对祛斑的效果产生影响。黑芝麻当中含有比较丰富的矿物质，并且不饱和脂肪酸的含量也是比较高的，在平时的生活当中适量的吃一些，能够起到美容养颜的作用，也有润肠通便的效果，并且还可以使头发变得乌黑浓密，但是尽量不要过量的吃，因为黑芝麻不是非常的容易消化和吸收。做完光子去斑之后，尽量吃一些富含维生素C和维生素E丰富的食物，比如新鲜水果和蔬菜以及五谷杂粮。
光子祛斑后通常可以吃黑芝麻，并不会导致皮肤的恢复受到干扰。黑芝麻里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素摄入以后，有利于满足体内所需营养的成分，可以促进皮肤组织修复，里面并不含有刺激性的物质，并不会使伤口出现刺激和感染的情况发生。平时要避免吃海鲜和刺激性的食物，有可能会使皮肤出现过敏或是发炎，不利于快速恢复到自然状态，饮食要以清淡和高营养为主，加快皮肤组织修复。
可以，吃什么颜色的食物，和祛斑效果没有关系。黑豆黑芝麻的黑色并不能表明存在黑色素沉着的情况，这是两个完全不同的概念，肌肤的黑色素沉着和黑豆黑芝麻的黑色是两种物质，黑豆黑芝麻存在较高的价值，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等，营养价值丰富。建议：黑豆黑芝麻存在较高的营养价值，不光可以益气补血同期才能滋补肝肾等，不存在黑色素沉着的可能性，建议可以吃黑豆黑芝麻。
