通常来说，吃避孕药月经推迟20天是否可以吃黄体酮，取决于具体病因。
避孕药是在性交行为发生后采取的避免非意愿妊娠的避孕措施，主要包含复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等，可以延缓或停止卵细胞的释放，从而达到避孕效果，而吃避孕药月经推迟20天，如果是正常的避孕效果导致的，不建议吃黄体酮；但如果是黄体功能不足导致的，通常可以吃黄体酮。
月经已经不正常出现推迟，可以食用激素类药黄体酮，要注意服用时间月经来前一周，在停药以后会在一周左右来月经的，这种药物的服用剂量，患者需要到医院配合医生进行指导，认真按照处方。
月经少很可能会使身体的激素出现紊乱，还可能出现心情抑郁、精神异常紧张等危害。因为导致月经量少的主要原因，可能是由于身体雌激素或者孕激素分泌量少。此外当身体虚弱的时候，也很可能会导致月经量少的，如果经常的饮食不规律，或者所摄取的营养物质比较少，就很可能会出现月经的失调或者月经量少，造成患者内分泌失调后，精神、心理等方面都可能造成一定的危害。
一般情况下，想让月经推迟，服用黄体酮是有作用的，但是患者需要掌握服用的时间，在医生的指导下服用。
黄体酮胶囊或者黄体酮片剂需要在月经来临前的一周左右开始服用，这样有利于让月经推迟。需要注意的是，如果患者服用的时间靠近月经期，一般就起不到让月经推迟的作用了。通常情况下，服用黄体酮需要三到五天左右，停药后一般在三天左右来月经，但用药需遵医嘱，以免危害身体健康。
一般来说，月经推迟吃黄体酮有副作用。
月经是指女性的子宫内膜伴随卵巢周期性变化出现周期性脱落以及出血。黄体酮本身也是有副作用的，比如在口服黄体酮胶丸的时候，就可能会出现头晕，所以患者应该在医生指导下服用，以免损伤身体。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
黄体酮属于孕激素，在服药期间会有效的增加子宫内膜的厚度，使子宫内膜持续性的达到厚度，就不会来月经。推迟月经需要在月经前5天开始口服药物，并且每天吃1次，1次吃2粒，临床上常见的副作用会引起头晕，在睡觉之前口服，避免头晕症状的发生。