孩子晚上吃太饱,很容易导致积食,也会影响胃的消化,从而出现便秘腹胀,腹痛等情况。睡前吃太饱,还会影响孩子的睡眠质量,会导致孩子睡不着,而且造成睡眠不足的情况。
吃的太饱想吐可以采取以下几种治疗方式:
1.中药:如陈皮、山楂代茶饮、煮水喝,可起到改善消化不良症状的作用。也可选择助消化的中成药,如加味保和丸、六味安消胶囊、枳术宽中胶囊等。
2.西药:可加用促进消化道蠕动的药物,改善消化不良的症状,如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促动力药,均可帮助消化道蠕动,有助于食物尽快的消化、吸收。
吃太饱会失眠。
因为晚上的活动量相对比白天少,吃多了会增加肠胃的负担,会出现一些消化不良的情况。而且体内的血液会冲进胃里,加快胃的蠕动,会造成大脑缺血,阻止深度睡眠,经常做梦,早上起来会觉得很累。晚饭后30分钟可以散散步,帮助促进胃的消化,睡前也不要太兴奋,以免刺激大脑,影响深度睡眠。如果应酬不可避免,可以在睡前服用钙镁片和维生素。
晚饭吃得过饱,导致失眠的原因有以下几点:
一、晚饭吃得过饱,不及时消化、吸收,在晚上睡觉平卧时胃内容物容易刺激咽喉,而引起咽喉不舒服、咳嗽的症状,会影响正常的睡眠。
二、胃不和则卧不安,自身的脾胃虚弱、痰湿较重,晚上吃东西吃得过饱,饮食停于胃内,与痰湿生成热,阻抑中焦、胃失和降、痰热扰动心神,而出现心中烦闷、夜卧不安、睡不着觉、口苦、头重、脘腹胀满、恶心、打饱嗝等。
建议晚饭不要吃得过饱,不要吃得过晚,不要吃刺激性的食物,如咖啡、茶等。适当服用具有清热化痰、消食导滞、和中安神的药物,辨证调理。
通常来说,吃太饱了胃难受可以通过药物治疗、物理治疗、运动进行处理。
如果吃得过多,就会导致食物在胃部堆积,从而导致肠胃不舒服,通常可以口服乳酸菌素片、鸡内金片、健胃消食片等药物。平时多饮水,可以通过按摩肚子来加快身体的新陈代谢,还可以做一些有利于消化的小型活动,比如步行、散步等,在日常生活中要有一定的饮食习惯,要细细的咀嚼,以促进食物的消化和吸收。
吃的太饱想吐可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
出现吃的太饱想吐的情况,一方面,建议患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、吗丁啉等促消化的药物来改善症状;另一方面,患者可以采用按摩腹部的方式来帮助消化。日常生活中,患者要注意饮食健康,戒烟戒酒,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。