额头上长痘痘可能是因为饮食不当或者皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔导致的。如果饮食上吃了辛辣刺激的食物，可能会导致脸上长痘，影响到个人的面部美感，可以到正规的医院通过果酸焕肤的方式改善，利用高浓度果酸涂抹到皮肤，使角质层脱落促进细胞的更新，抑制油脂分泌，达到祛痘的效果。
额头上长痘，是因为额头部位皮脂腺分布比较密集，油脂分泌较多，容易出现痘痘。需要注意局部的清洁，也可以外用抗生素软膏治疗，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣等刺激的食物，也不要熬夜，要注意休息。
属于内分泌失调，需要去医院做一下激素六项水平检测，查明原因后，根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗。平平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，避免紧张情绪。
额头上长痘痘通常是毛囊皮脂腺分泌旺盛引起，也可能是毛囊感染导致的。
通常需要做好额头部位的卫生护理，也能在医生指导下涂抹些阿达帕林凝胶，抑制皮脂腺的分泌，抗菌消炎，改善痘痘。如果痘痘比较严重，也能到皮肤科通过红蓝光祛痘的方式治疗，能够相对快速和明显的达到祛痘效果。
祛痘期间避免吃过于油腻和辛辣的食物，也需要注意良好的生活习惯。
额头上长痘痘考虑是上额部经常性出汗，分泌油脂引发的闭合性粉刺（痤疮）等情况的。最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要应用硫磺皂清洗面部，去除油脂，清洁毛囊孔。
中医认为，额头上长痘痘是肝火旺引起的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。日常生活中的饮食也要多加注意不要吃辛辣而且油腻的食物，否则是非常容易导致出现痘痘的情况。