太阳晒久了长斑了可以采取光子嫩肤的方法去除病变，避免经常受到紫外线的照射。晒斑可能是日光照射导致皮肤的色素沉着引起的，所以要采取光子嫩肤的方法淡化色素渗透，改善毛细血管的扩张，手术的一个月之内，要避免受到强烈的紫外线照射。术后靠伤口的卫生，一周之内避免高温瑜伽或者是泡温泉。
太阳晒久了长斑了可以采取光子嫩肤的方法改善，手术之前需要到医院检查诊。光子嫩肤可以起到淡化色素沉着的作用，还可以改善毛细血管的扩张，能够有效的去除晒斑，但是在手术的时候需要观察身体是否患有癫痫或者是糖尿病。手术以后一定要做好防晒，避免经常受到阳光的照射。
祛斑后祛斑的地方太阳晒了发黑通常可以选择果酸换肤进行改善，能够使皮肤变得白皙。果酸换肤可以使用高浓度直接涂抹在皮肤表面，能够促使老化的角质层快速脱落，同时还可以加快皮肤细胞的更新速度，能够改善面部皮肤发黑症状，从而使皮肤变得白皙，治疗效果比较理想。
激光祛斑后晒了太阳可能会导致皮肤有发红的情况，还有可能会导致斑点扩散严重。激光祛斑的时候有可能会导致皮肤出现发红的情况，而且还会导致皮肤比较敏感，如果在此时晒太阳很有可能会引起皮肤发红，并且还有可能会出现斑点扩散的情况，从而会对祛斑的效果造成不利的影响。祛斑后，最好是做好防晒措施，出门时可以打上遮阳伞或者是带上遮阳帽。
祛斑了晒太阳了可能会造成黑色素沉淀，而且还可能导致角质层变薄。祛斑是比较流行的一种治疗色素斑的方法。激光祛斑是利用一定波长的激光，将表皮内或真皮浅层细胞内的黑素颗粒打碎，经表皮代谢或者细胞的吞噬、运送导致色素斑的消退。求美者在祛斑过后通常是不可以晒太阳的可能会造成患处皮肤变薄，甚至会出现黑色素沉积现象。建议求美者选择专业的医美机构进行祛斑，术后要注意不可以吃刺激类的食物，同时要避免患处遭受挤压碰撞等，要多注意患处的清洁。
激光祛斑后晒了太阳变黑了可以涂抹一些维生素类的软膏来进行治疗，也可以通过果酸换肤的方式来进行改善。激光祛斑晒太阳了有可能会导致祛斑效果不佳，激光祛斑以后会导致皮肤敏感或者是脆弱，如果晒太阳以后会导致皮肤色素沉着或者斑点再次滋生的情况，要积极的补充面部水分。果酸焕肤属于一种常见的美容方式，主要是采取高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能促进老化的角质层，快速的脱落和分离的症状。建议：在恢复期间一定要注意局部的护理工作，短时间内避免食用一些刺激性的食物，在外出的时候一定要做好防护，可以佩戴遮阳帽或者是口罩。