生理盐水对于消炎效果不是特别明显的，基本没有祛痘作用。尽量还是不要用生理盐水而用普通的温开水洗脸，长痘痘是一个油脂分泌过多导致，平时的话还是不要吃一些辛冷刺激性的食物，多吃一些温和的少吃油腻的，保持一个良好的心情，多注意睡眠。
生理盐水通常可以祛痘，但对于比较严重的痘痘，效果并不是特别的明显。
生理盐水清理痘痘的方式通常可以起到消炎的作用，也可以减轻油脂分泌比较旺盛堵塞毛孔的情况，如果是由于内分泌失调造成的痘痘，通过使用生理盐水清洗的方式，能够起到辅助改善的效果。如果痘痘比较多或者是痘痘的面积比较大，建议到正规医院治疗。
可以选择光子嫩肤的方式，利用观光不采光照射原理，作用于痘痘的部位并且能够将痘痘分解和代谢，还能够达到祛除的效果。
土豆是不能够去痘痘的，脸上有比较多的黑眼圈，可以使用一下土豆，而土豆是不能够治疗痘痘的，如果说想要去痘痘，在饮食方面还是要注意不要吃过于辛辣刺激的食物，让痘痘自然成熟之后再挤压。
生理盐水敷脸有一定的辅助去除痘痘效果，但是如果痘痘症状比较严重的情况下，还需要结合其它方法来做治疗，才能使痘痘得到有效控制。
长痘痘可能是毛囊发炎、皮脂腺分泌过于旺盛、内分泌失调等原因所致，在长痘痘期间可以通过使用生理盐水来进行湿敷，可达到一定的消炎、抗感染效果，能促进皮肤尽快恢复，避免感染的症状加重之后对皮肤造成损伤。
长痘痘也可以通过日常皮肤护理、刷果酸、红蓝光照射等方法来做治疗，能帮助痘痘尽快去除，红蓝光照射是通过一种红光和蓝光直接作用于皮肤组织，能达到消炎和抑制痤疮的效果。
维生素B加牛奶敷脸、芦荟敷脸应该可以祛痘，针对较严重的痘痘也可以采取红蓝光的方式。具体分析如下：
1、牛奶敷脸:维生素B和牛奶制成面膜应该可以祛痘，维生素B能够增加皮肤的活性，牛奶有助于美白肌肤，维生素B和牛奶一起敷脸可以深层洁净皮肤，调节皮肤的水油平衡能力。
2、芦荟敷脸：维生素B也可以加芦荟敷脸，芦荟本身就具有抗炎、杀菌等功效，维生素B加芦荟具有抗氧化能力，也可以保持皮肤滋润，防止油脂分泌过多，从而达到祛痘效果。
3、红蓝光：如果采取敷脸的方式达不到良好祛痘效果，需要结合红蓝光的方法，利用红蓝光的仪器照射来刺激皮下胶原蛋白再生。
维生素B2敷脸可以辅助祛痘，但是单纯的使用这种方式无法从根本上来祛痘。
维生素B2属于一种口服的维生素，能够促进人体的细胞的再生，如果使用维生素B2敷脸，也能够促进面部皮肤的再生，因此可以辅助祛痘。痘痘可能跟毛囊发炎有关，如果单纯的使用这种方式，治疗效果并不是特别明显，患者也需要在医生的指导下，使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗生素类的药膏进行治疗，抑制皮肤的炎症反应。
在日常生活中，需要多注意个人卫生，可以使用去油脂的洗面奶进行清洗。