淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。
1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。
其实所谓皮秒祛斑，是指的皮秒激光祛斑，是激光祛斑当中的一种治疗方式，两种之间并没有什么区别，而是一种包容的关系。皮秒镭射利用极短脉冲的输出方式，运用光机械冲击波的效益，取代热效应，将目标物粉碎成最小颗粒，且将光热效应的副作用降至最低，可达到几乎解决各式色素斑的目的。皮秒镭射甚至还能让皮肤回春色素出现沉着几率降低。
价格在2千元-3千元左右的样子，不同的地区不价格也是有所不同的。而生物酶提取祛斑作为美化容貌祛斑方法。其实是有一些副作用的，所以爱美女士可以尝试一些更好的祛斑方法，一定是没有副作用的方法。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
长色斑可以服用当归、大枣、茯苓、黄芪、党参、白芷、乌鸡等中药，起到内调祛斑的效果。
面部长色斑通常是因为体内气虚血瘀、肝肾不足、激素水平失常等因素造成的，通常可以在医生指导下，服用具有疏肝理气、调节气血的中药调理，也可以遵医嘱使用六味地黄丸、防风通圣丸等中成药调理。但是内调祛斑的效果不是很明显，通常需要长期服用药物才能达到效果。如果想要快速祛斑，可以采取激光祛斑手术，通过激光照射局部，消除皮肤下色素沉着，达到快速祛斑的效果。
