桑叶一般不可以祛斑，可能并没有明显的效果。色斑可以通过涂抹淡斑霜等方法进行改善，并且也可以使用一些补水的面膜，能够起到淡化的作用，主要是针对病情比较轻的患者。如果症状比较严重，感觉效果不是特别的理想，也可以选择激光治疗，能够有效的分解皮肤上的色素，从而达到比较好的效果。
桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。
面部色斑主要考虑雀斑或者黄褐斑，桑叶不能用于面部色斑治疗，不要轻信各种民间验方，很多偏方的治疗过程无法验证，选择正规治疗方案。面部色斑的治疗外用药效果差，到正规医院皮肤科检查，还有个人肤质问题，尤其皮肤敏感，户外活动较多，日晒较多容易引起。关键注意防晒，可以选择合适的防晒霜、帽子、防晒伞等。
是的，桑叶可以起到一定的淡斑作用。桑叶含有丰富的黄酮、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展，具有很好的美容护肤作用可以用沸水浸泡茶水饮用，并将茶水涂于面部色斑处，建议长期坚持使用。另外日常生活中也要注意防晒，避免阳光直射，做好皮肤的护理工作，要多吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜。
桑叶敷脸是可以祛斑的，不过要要注意使用方法。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用，同时在日常生活中也要注意做好防晒措施，比如外出涂抹防晒霜，打遮阳伞等，饮食上面可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质的积滞。
代茶饮，每天用桑叶泡水代茶饮，桑叶15-20g左右，开水冲泡后代茶饮用，还可将桑叶所泡茶水涂于色斑处，一天3次，连续使用一个月淡斑效果明显。还可以敷面膜，用桑叶泡水之后在其中加入一勺蜂蜜，然后把面膜纸浸入水中，每晚敷面膜一次，坚持一个月淡斑效果显著。
