祛斑8天以后一般可以好。刚做完祛斑以后会对皮肤造成轻微的损伤，局部会出现疼痛以及肿胀的现象，一般不用进行特殊处理，通常在5到7天左右皮肤不适的情况就会慢慢消退。平时可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以有效的促进皮肤新陈代谢。
祛斑后一般能喝茶，通常可以喝一些茉莉花茶。在做完激光祛斑以后，如果想要喝茶时，可以喝到可以适当的喝一些茉莉花茶或者只是玫瑰花茶，能够起到去火的作用，通常不会对脸上的斑点造成太大的影响。在喝茶的时候晚上尽量不要喝，如果晚上喝茶可能会引起失眠的情况。在做完激光祛斑以后，局部会出现结痂的情况，在结痂以后尽量不要用水去泡。在外出的时候还应做好防晒措施，尽量避免受到太阳光的暴晒，可以检查色素沉着。
祛斑后不能同房，会出现感染。刚做了祛斑治疗后可能皮肤，会出现肿胀和疼痛的现象，在同房的过程中操作不当，可能会对皮肤造成碰触，出现感染，可能恢复时间会延长，而且还会有留疤的现象。一般一般选择激光的治疗方法比较好，属于一种物理治疗方法，激光主要是利用光热效应，直接穿透皮肤的深层，击破色素颗粒，排除体外。恢复期间要保持干燥和清洁，避免紫外线照射，不能吃辛辣刺激性的食物。
皮秒祛斑后一般不能抽烟，以免影响到恢复。在做皮秒祛斑的时候，通常就是利用皮秒产生的过程，破坏皮肤深层的黑色素，而且还可以使黑色素通过身体新陈代谢排出体外，从而能够达到理想的祛斑效果。在做完皮秒祛斑后，尽量避免抽烟，因为香烟中含有的有害物质比较多，可能会对皮肤的恢复造成影响。
祛斑后通常能喝椰汁，一般不会对激光祛斑后的恢复造成影响。激光祛斑后通常需要保持清淡合理的饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，而椰汁的成分并不刺激，也比较的富含营养，因此是可以吃的。激光祛斑通常是利用激光瞬间产生出的脉冲能量，对脸上的黑色素颗粒进行刺激，然后被巨噬细胞吞噬代谢出体外。
求美者在做完皮秒祛斑后，还是不要吃蚝油为好，这样不利于恢复。皮秒祛斑是目前临床上使用较多的，是通过瞬间的高能量爆破，将高能量激光发射到皮肤上。特别是皮肤基底层，可以使基底层黑色素细胞大量吸收高能量激光，瞬间爆破黑色素细胞，呈现出泥沙一样的细小颗粒，选择性破坏黑色素细胞。同时通过抑制酪氨酸酶合成黑色素，可以代谢部分破碎黑色素细胞的泥沙样颗粒排出体外，从而达到美白、淡斑、祛斑的效果。建议求美者术前要多咨询专业的医美机构，了解注意事项，此外必须禁烟禁酒，防止感染。
