既能补钙又能长高可以吃点钙片，一般有些人发育的晚，到初中或者高中就猛涨身体，也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆，适当的吃点牛肉，鸡蛋。要注意营养平衡，不能偏食，多吃点含蛋白质高的食物，如鸡蛋，牛奶，鱼，瘦肉等。经常运动，锻炼身体，晚上不要熬夜。
食道癌晚期出现了吃东西呛吐的症状，如果没有特别好的治疗方法的话，建议病人长期吃流食，病人应选择营养价值较高的流食来吃，如纯牛奶等。食道癌晚期病人，为了能够在一定程度上达到延长病人生存期的目的。
一般来说，保湿喷雾不会越用越干。但如果使用不当，可能会越用越干，具体分析如下：
1.不会越用越干：保湿喷雾能够起到保湿补水的作用，通常是通过喷雾的形式散发到皮肤表面。偶尔的使用保湿喷雾，并且拍完后轻轻拍打皮肤，促进皮肤的吸收，一般不会越用越干。
2.可能会越用越干：但如果频繁使用保湿喷雾，并且没有轻轻拍打皮肤表面，可能会使皮肤上的水分被蒸发掉，从而出现保湿喷雾越用越干的情况。
建议平时控制好保湿喷雾的次数，不要频繁使用。使用前还应注意面部清洁，避免影响保湿的效果。
保护牙龈和用什么牙膏没有关系，跟牙齿有没有刷干净有关系，无论什么牙膏，认真清洁每个面才会有效果。单纯使用牙膏并不能够有效的解决牙龈出血的问题，而且有可能掩盖了牙龈出血的问题。
女性外阴出现瘙痒，一般可以使用苦柏止痒洗液、炉甘石洗剂等药，也可以用一千五百毫升水，适量的花椒，最后放上10毫升白醋，放温后清洗外阴也可以止痒。患者还具体了解引起外阴瘙痒的原因，如果是患有阴道炎引起的，根据患有阴道炎的感染情况不同，用药也有区别，有的女性出现外阴瘙痒不需要用药，如个别女性卫生习惯不好，没有每天清洗外阴的习惯，导致外阴受到较多分泌物刺激后，也可能会引起瘙痒，建议患者平时注意保持外阴清洁，勤换洗内裤，瘙痒的情况会逐渐消失。
