通常情况下，患者腹部会有脂肪沉积，起到保护内脏的作用，所以很难去掉。在日常生活中要多做一些运动，比如慢跑、游泳、仰卧起坐、翻身等。
坚持做平板支撑是非常有效的，能够伸展腰部的肌肉，减少腹部的赘肉。同时要注意饮食，尽量不要食用高热量的食物，比如油炸的、喝的，晚上尽量不要吃，因为这样会导致肚子里的脂肪堆积。
脸上脂肪粒可能是原发的，也可能是继发于疾病引起的。
脂肪粒又称粟丘疹，是一种来源于表皮或附属器官的良性肿物。通常有两种情况，一种是原发性，一种是继发性。原发性的，没有明确的病因，可能是自身出现的，也可能是遗传引起的。第二种可能与大疱性表皮松解症等疾病有关。创伤后的粟丘疹多见于皮肤擦伤、搔抓部位、面部炎性发疹、皮肤磨削手术等，因此在日常生活中要避免外伤对皮肤造成刺激，以免出现脂肪粒。
刷酸皮肤通常来说会变薄，具体应该根据发生的次数来做出决定。
刷酸能够达到治疗痘痘以及痤疮效果，治疗的效果也会比较显著，如果只是偶尔一次做刷酸，对于皮肤的好处也是比较多的，有助于皮肤不良症状得到恢复，但如果过于频繁的做刷酸治疗，就有可能会导致脸上的角质层变薄，还会受到外界刺激，引起皮肤不适。
在做刷酸时候注意事项也是比较多的，一定要到正规的医美机构，找经验比较丰富的医生来操作，这样做出来的效果会比较好。
皮肤角质层是皮肤表面一层薄薄的皮肤。皮肤角质层的主要功能是保护皮下组织，防止皮下组织患上感染脱水病，抵抗化学和外力带来的压力。如果面部出现了红肿或者红血丝严重的情况下，可能是因为皮肤角质层受损变薄导致。
这时候，患者可以通过涂抹一些药膏来进行修复，也可以选择冷水洗脸进行改善，平时注意避免使用含重金属的护肤品，减少对皮肤的刺激。如果皮肤受损情况严重，最好通过手术的办法进行治疗，比如去当地正规的美容机构进行光子嫩肤，用特定的宽光谱彩光直接照射于皮肤表面，再深入皮肤深层作业，以达到修复角质层的目的。
抿嘴不能让嘴唇变薄，整形外科手术方式里，嘴唇变薄整形叫做重唇修薄术，有兴趣可以做相关了解。根据上唇或下唇的厚薄程度不同，将嘴唇修薄，手术的具体方式要根据术前的设计，切除红唇的面积，先进行局麻，然后将多余的唇切除，最后缝合。
脂肪粒一般都会出现在脸上，特别是眼周围和下眼睑。出现这种情况的原因有两种，一是皮肤受了轻伤，二是出现了一些小的伤口，这些小的伤口会在愈合的过程中形成一个白色的小囊肿。还有就是皮脂腺分泌的皮脂，皮脂上布满了角质细胞，无法排泄到表皮，所以会堆积，增加，出现这种白色的颗粒。
除此之外，使用油性化妆品，或富营养化妆品，也可能会导致脸上长脂肪粒，可以在医生指导下采取无菌针挑出。