大腿和肚子一般可以同时抽脂，需要到正规的医院操作。如果大腿和肚子都比较肥胖，在抽脂的时候可以一起进行，但由于在操作的时候有一定的难度，因此可以选择经验比较丰富的一些操作，能够使效果更好一些，并且在抽脂之后也能够使肚子和大腿变得瘦一些，还能够增加美观度。
目前可以通过冷冻溶脂手术瘦肚子和腿上的方法将肚子多余的脂肪去除，能够有很不错的瘦身塑形的作用。做冷冻溶脂手术的安全性相对比较高，因为手术通常是利用温度差将脂肪细胞破坏掉，然后通过人体的新陈代谢排出体外，恢复之后，能够使爱美者的腿和肚子看起来更加的美观，提升身材的整体美感，而且术后效果持续的时间也是比较长的。建议不应该口服药物应该培养运动的习惯，注意饮食，不要过多地食用高能量食物，尽量清淡饮食。
小孩瘦腿和瘦肚子多数是采取运动锻炼的方法，还要控制好饮食。小孩子肚子和大腿比较肥胖，有可能是经常暴饮暴食的原因，尤其是吃一些含有膨化的食品，因此要控制好饮食，每天坚持有氧运动，比如跑步或者跳绳，能够消耗热量和燃烧脂肪，达到减肥的目的。想要快速的减肥，还需要在成年以后通过抽脂手术的方法，利用负压的吸引能力将脂肪排出体外。日常需要保持良好的作息习惯，多喝一些温热的白开水，不要经常熬夜。
瘦腿和瘦肚子相对来说都是比较简单的，一般需要采取正确的减肥瘦身方法。如果腿和肚子比较肥胖，通常是因为长时间久坐所致，可以通过运动锻炼的方法进行减肥，如果想要快速减肥，也可以通过注射溶脂针的方法减肥，并且还可以通过做抽脂手术的方法减肥，但是也需要选择比较正规的美容医院。还要避免一些高脂肪以及高热量的食物，另外平时还要坚持进行有氧运动锻炼，才可以改善个人的身材。
怀孕胖肚子和大腿是因为孕激素的分泌主要是集中在小腹，小腹会刺激大腿和屁股的增大，这个也是为后期生产做准备的。
孕期需要补充营养，大腿和屁股是比较容易吸收脂肪的部位，所以这两个地方比较肥胖。
建议孕期以清淡易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，避免高脂肪、高热量、高糖食物，避免各种膨化食品，适当的进行户外运动，可以减少脂肪的堆积。
