怎么才能紧致

会员5567629 38岁 已回复
我最近加班比较多,今天照镜子发现面部出现了好多细小皱纹,想问怎么才能让皮肤紧致?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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让皮肤紧致一般可以通过运动的方式来改善,也可以通过热玛吉的方式来治疗。高强度的运动多数会导致身体出汗,从而使身体内的毒素随着汗液排出,但是对于紧致皮肤通常没有效果。而热玛吉通常是利用射频的原理,作用于皮肤表面,通过对局部皮肤加热的刺激,促使真皮内胶原蛋白组织的重新排列与再生,从而使皮肤看起来紧致、细腻。做热玛吉后多数能使皮肤得到深层次的提拉,大多能去除皮肤表面细小的皱纹,激活皮肤的活性组织。
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要想自然的完全恢复到原来那样紧致,那是不可能的。产后可以多经常做提臀的动作,做久了时间长了,就会相对于改善的,有所恢复的。可以考虑到医院去进行阴道缩紧手术,术后要注意治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

平时多做一些面部的补水,对脸部做一些按摩,能够让皮肤变得紧致一些,如果松弛特别严重,可以去注射玻尿酸,平时多吃一些富含高蛋白的食物,也能够促进面部的皮肤紧致,饮食上一定要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,也不要经常的熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果感觉到自己的脸上皮肤特别松弛,一定要多做一些面膜,用一些补水保湿的化妆品,有可能是因为脸部长期缺水导致的,除此之外,在生活中一定要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多买一些补水保湿的面膜来做,这样可以有效的给我们的皮肤补水,平时也要多做一些面部的提拉运动,积极的参加体育锻炼。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

保持皮肤紧致的方法一般可以使用射频激光或拉皮手术等方法进行改善。
1.射频激光:皮肤松弛最主要的原因是由于体内胶原蛋白流失导致。可以去正规的美容医院,在医生的诊断下,可以使用射频激光的方法进行改善,通过射频电磁波带动组织中的水分子,从而使局部皮肤弹性回弹,保持皮肤紧致。
2.拉皮手术:对于皮肤松弛比较严重的人群,可以在美容整形医生的指导下进行拉皮手术,将松弛的皮肤组织切除再进行缝合,从而达到保持皮肤紧致的效果。
在治疗过程中应注意饮食习惯,吃清淡易消化的食物。同时在日常生活中可以多吃胶原蛋白的食物,并定期使用补水面膜改善皮肤状态。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤松弛下垂是因为年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白丢失等原因造成,如果要保持肌肤紧实,可通过如下方式进行改善:
1.必须要及时补充体内的水分和胶原蛋白,在日常生活中可以选择用牌子的护肤品来帮助肌肤补充水分,同时还可以通过注射玻尿酸来减缓肌肤老化。
2.在日常生活中,可以多吃橙子、柠檬、鸡蛋等高蛋白、高维生素的食物,可以增强身体的活力,补充面部的蛋白质,增强肌肤的紧致。
3.如果上述方法都没有效果,可以去整形医院做外科治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

面部皮肤松弛和平时熬夜有关,和平时营养不良,是有直接的关系,可以每天做颈部运动平视前方,然后看天花板就会有皮肤紧绷感,每天坚持,多做几次,就会有明显改善,环保又安全。平时规律生活,保证充足睡眠,均衡饮食,适当运动调理,可以做一些面部按摩,补充充足的营养,多吃一些胶原蛋白多的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病