美白祛斑效果好的方法是美白注射，还可以选择光子嫩肤。美白针含有很多美白皮肤的成分。另外，还含有谷胱甘肽和透明质酸等补充水分进行保湿的成分。通常有改善皮肤干燥粗糙的作用。另外，还有美白皮肤的作用，对缓解皮肤上出现色斑也有帮助。也可以用光子嫩肤的方法加以改善。通常作用于皮下的色素，也可以分解色斑，可以达到祛斑的效果。建议术后需要局部清洁的护理，出门一定要防晒，不要暴露在阳光下。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
美白通常可以通过注射美白针加以改善，也有激光美白的方法。美白针可以去除皮肤的黑色素，抑制黑色素的形成。因此，改善肤色发黑等现象通常是有效的，需要选择质量好的美白针。另外，通过分解皮肤的黑色素，改善皮肤粗糙等，还可以通过激光美白来改善皮肤光滑、改善皮肤状态。注射美白针一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。建议术后注意保持有规律的生活习惯，避免熬夜。平时最好不要长时间在室外活动。
大多数做激光淡斑美白效果最好，防止面部的问题加重。激光发出的光热效应可以直达皮肤深处，有利于将皮肤深层的刺透颜色爆破，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗达到祛除色斑效果，使皮肤变得更加美白，改善皮肤出现的肤色暗沉和暗黄症状，并不会导致皮肤部位出现严重损伤。
注意防晒、皮肤护理和正常作息，能有效美白淡斑。美白淡斑的方法有很多，比如避光、防晒、保持良好的睡眠、多吃富含维生素C的食物。或者是经常使用富含维生素C的面膜、外用去除色素斑的药膏，这些都可以淡斑美白。面部色素斑有很多种，包括常见的雀斑、黄褐斑、炎症后色素沉着、皮肤黑变病、化妆品色素皮炎等。生活压力、疲劳、睡眠不佳也会表现为面部皮肤暗沉、无光泽。建议求美者尽量避免引起色素斑的原因，如日晒、化妆品或睡眠不好等。防晒霜可以外用，也可以是去除色素的药膏，如氢醌霜等。
如果想美白皮肤，可以在实践中吃一些草莓、蓝莓等一些浆果，也可以通过光子嫩肤来美白皮肤。首先浆果富含维生素A和矿物质钾，并含有多种果酸、维生素和矿物质等。其具有美白和保湿效果，并能增强皮肤草莓汁的弹性，可作为美容产品应用于面，其具有更好的美白和祛斑效果。其次现代医疗发达，通过光子嫩肤，可以激发肌肤活力，祛除肌肤中的黑色素，达到更具体的美白效果。所以想要饮食美白就可以多吃一些草莓蓝莓等浆果，若想要达到更好地美白效果也可以采用光子嫩肤等方式。建议术后2周内严格防晒，避免辛辣刺激饮食，同时避免做高温瑜伽，火龙浴等，避免肌肤刺痛。
美白淡斑效果一般比较好，可以通过注射自然美白针或者是黑脸娃娃的方法。出现皮肤长斑或者是发黑，可能会影响到正常的面部美观，一次性要通过注射自然美白针的方法能够改善，可以将体内的黑色素排出体外，达到提亮肤色的效果，还可以收缩毛孔。黑脸娃娃可以使用黑炭粉涂抹在面上，能够提示污垢达到亮白皮肤的效果。平常要避免受到强烈的紫外线照射，尤其是在外出的时候可以使用上遮阳伞，并且还要戴上口罩防护。