小苏打的主要成分是碳酸氢钠，能在一定程度上去除牙渍。但作为一种美白牙齿的方法，并不推荐。求美者可以选择专业的美白牙膏，因为小苏打的用量无法掌握，而且冒险服用可能会对牙齿造成损伤或者对黏膜造成刺激，所以求美者想要美白牙齿可以选择专业的美白牙膏。成分种类很多，不仅有小苏打，还有一些专业的美白成分，对美白牙齿的效果更好更持久，更适合在家操作。建议求美者如果想选择更好的方式，可以去正规医美机构美白牙齿，这样效果更好更持久，术后不要吃坚硬生冷的食物，以免损伤牙齿。
苏打粉对美白牙有一定效果，但苏打粉本身是碱性的，使用不当会出现一系列问题。由于口腔处于弱酸性环境，与碱性物质在和的反应会导致口腔内菌群失调，引起一系列口腔问题。如果苏打粉太多，碱性太强，口腔粘膜就会受到化学灼伤。牙釉质为白色，牙本质为黄色。牙釉质钙化越好，就会越透明，自然就会发黄，这是健康的表现。建议求美者可以去正规医美机构定期洗牙，去除外源性染色跟结石。平时多注意少吃色素重的食物，少抽烟，少喝碳酸饮料。
一般可以通过皓齿美白的方法，使变黄的牙齿快速白回来的。皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用皓齿美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，一小时就拥有洁白的牙齿。平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口。
牙齿黄一般是可以美白的，需要通过超声波洗牙或者是冷光美白术改善。超声波洗牙主要是通过振动波频对牙齿表面进行清洗，从而达到去除牙结石或者是牙菌斑的效果，并且对牙齿发黄也能起到改善。冷光美白术主要是将美白药物粉刷在牙齿表面，然后通过冷光进行照射，使牙齿尽快的变白。在日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口，同时要减少色素食物摄入。
牙齿黄是可以去做美白治疗的，能快速改善牙齿的颜色。牙齿黄有可能是药物因素或者是食物色素残留等原因引起，会伴随着牙齿颜色不均匀，最好及时到医院做冷光美白或者是牙齿贴面进行治疗，都能快速使牙齿变白。冷光美白属于比较常见的美白牙齿方式，需要在牙齿表面涂抹一些药物能将牙齿表面的色素去除，牙齿贴面是通过牙齿粘贴来治疗。美白牙齿之后，最好不要吃色素加重的食物，比如巧克力或者是咖啡等。