激光瘦身是有用的，并且效果显著。激光瘦身是身体在激光下照射一定时间,脂肪在体内溶解,再注射一些有利于促进身体代谢的物质,加强身体代谢,将脂肪排出体外,最后达到瘦身的目的。最主要的优点是不用开刀,不会产生疼痛,也不用担心留疤,是非常安全和有效的一种治疗方式。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构做激光瘦身。手术后不要吃刺激性比较大的东西，以及海鲜等这些发物，同时还要戒烟忌酒，以免影响伤口愈合的情况。
激光瘦身是有用的，减肥效果迅速。激光瘦身可以溶解掉体內多余的脂肪,达到在短时间内成功瘦身的目的，激光瘦身的操作过程比较简单,创伤性小,手术后脂肪细胞的数量不会再增加,所以效果维持的时间也比较久。激光瘦身一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。 激光瘦身手术后要注意治疗部位的清洁和干燥，不要进行各种水域和活动。而且在恢复之后要进行按摩，这样可以使手术部位的手感更加柔软。
瘦身贴是有用的，不过效果可能并不是特别的明显。
瘦身贴是一种减肥产品，主要是将含有药物成分的贴膏放在减肥部位的穴位上，通过皮肤、穴位吸收进入人体血液，从而有利于加快体内的新陈代谢，调节胃肠道、肾脏功能，有辅助减肥的效果。但是仅靠瘦身贴，可能效果并不明显，建议减肥者通过配合运动、控制饮食、针灸等方式来减肥，效果通常会更加显著。
中药瘦身贴通常有一定的作用，能够起到辅助减肥的效果，具体内容如下：
中药瘦身贴能够促进全身血循环，加快脂肪消耗和排出，通常有一定的作用，能够起到辅助减肥的效果。但减肥主要可通过控制饮食和有氧运动等方法较为有效。平时不要吃辛辣、油腻、油炸等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多吃含能量低、饱腹感强的食物，养成良好的作息时间和饮食习惯，选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳等，持之以恒，持之以恒，必见成效。
美体瘦身一般是没有用的，通常可以采用抽脂手术的方法进行治疗。美体瘦身通常能够达到塑形的作用，但是并不能够达到瘦身的功效，如果想使身体变瘦一些，可以到当地正规的医疗整形机构采用抽脂的方法进行治疗，通常能够将身体局部注意的脂肪抽出体外，能够达到很好的瘦身效果，有助于增加个人的美观。在日常生活中要养成良好的生活习惯，多参加户外活动，尽量避免吃一些高热量或者高脂肪的食物。
