区别很大，骨盆修复就是用人工按摩骨盆，放松肌肉，盆底修复主要是锻练骨盆肌肉的肌肉力量来恢复盆骨肌肉的力量，使盆骨肌肉能有自然收缩的效果，盆底修复主要治疗漏尿和子宫脱垂。
产后一般建议先进行盆底肌松弛治疗，避免病情加重影响身体健康。
产后由于子宫增大，出现腹直肌分离，自然分娩时，常会因婴儿分娩，出现盆底肌松弛的现象，一般建议先进行盆底肌松弛修复，主要是因为当盆底肌力量不足的情况下做腹直肌分离治疗，可能会引起盆底肌脱垂或者是松弛加重，还可能出现漏尿的现象。一般可以通过缩肛运动、凯格尔运动等自助锻炼的方式，加强肌肉控制，有助于恢复肌肉功能，若症状较为严重，通常需要进行盆底肌重建术，通过手术连接肌肉，帮助恢复肌肉功能。若盆底肌松弛得到了改善，患者可通过跑步、跳绳、锻炼腹横肌等方式，促进内部肌肉缩紧，缓解腹直肌分离的症状。必要时也可采取微波治疗，通过不同波长光线刺激肌肉收缩，帮助改善腹直肌分离的现象。
盆底肌和骨盆修复的区别是修复部位不同、修复方法不同等。
1.修复部位不同：盆底肌修复针对的主要是盆底肌，是指封闭骨盆底的肌肉群。骨盆修复主要是针对骨盆、耻骨联合等部位。
2.修复方法不同：盆底肌修复可以通过缩肛运动、生物反馈治疗等方式进行。骨盆修复主要是通过手法按摩、复位等方式进行。
如果情况比较严重，建议女性及时前往医院就诊。同时日常要注意休息，规律作息。
骨盆修复和盆底肌修复都比较重要，女性可以在条件允许下同时进行，最好在产后42天左右就可，开展，以免延误最佳修复时机。
1、骨盆修复：女性在产后通常会出现骨盆松弛的状态，这与孕期分泌松弛素、子宫压迫、生产时过于用力等因素有关，如果不及时治疗可能会出现骨盆难以复位、漏尿等现象，可以在产后采取凯格尔训练、瑜伽、有氧体操等运动锻炼，或佩戴束腹带稳定骨盆，都可以改善骨盆松弛情况。
2、盆底肌修复：女性在产后通常会出现盆底肌无力、阴道壁松弛、子宫脱垂等情况，子宫韧带也处于松弛状态，影响产后生活，严重者可能会出现妇科疾病。女性在产后三个月左右就可以开展盆底肌修复，可以通过仰卧起坐、跳绳、压腿、收缩肛门等运动修复子宫韧带，或在盆底肌使用电刺激，促进阴道壁收缩，帮助机体恢复。
若是顺产，不做骨盆修复，只做盆底肌修复一般是没有用的；若是剖宫产，不做骨盆修复，只做盆底肌修复一般是有用的。具体分析如下：
顺产的过程中，胎儿娩出，容易损伤骨盆韧带以及盆底肌产妇容易出现盆底肌松弛、漏尿、盆底脏器脱垂等情况。产妇应在医生的指导下做骨盆修复以及盆底肌修复，而不做骨盆修复，只做盆底肌修复一般是没有用的。而剖宫产对盆底肌损伤较小，一般不会对骨盆韧带产生太大的损害，所以，产妇不做骨盆修复，只做盆底肌修复，一般也是有用的。
骨盆修复和盆底肌修复的区别有修复部位不同、修复方法不同等。
1.修复部位不同：骨盆修复的是骨盆韧带、耻骨联合等部位，使骨盆变窄。盆底肌修复的是阴道壁肌肉。
2.方法不同：骨盆修复可以通过卧式锻炼、钟摆式运动等方式来锻炼，患者可以在家操作。而盆底肌修复可以通过电刺激来改善症状，主要是利用电刺激原理，来促使盆底肌肉紧致，使突出的阴道前壁，或者后壁收缩恢复正常。