瘦大腿的方法

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因为我的上半身特别瘦,屁股和大腿就特别粗,感到很不协调,所以一直想要去瘦大腿,瘦大腿的方法?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
如果想要瘦大腿可以采用高抬腿或者是深蹲,也可以采用抽脂的方法。大腿和小腿都可以很有效的对臀部以及大腿部位进行改善和塑形,还可以帮助腿部进行拉伸,但是效果没有抽脂明显,抽脂是一种外形雕塑手术,主要是通过负压吸引的方法,在腿部的地方切开一个小口,将多余的脂肪抽出,可以达到局部迅速瘦体的目的,使人体的形态更加美观。抽脂后要注意伤口的清洁和卫生,不要吃辛辣刺激的食物,以免感染。
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如今瘦大腿的方法是比较多的,其中光纤溶脂是目前应用广泛的方法之一。光纤溶脂瘦大腿的方法是将多余的脂肪溶解并将这些脂肪细胞来均匀的液化掉,再将其代谢掉,从而排出体外,所以效果是比较显著的,同时手术创伤相对比较小,且人体腿部皮下脂肪组织细胞数目是恒定的,经过溶脂后,减少的脂肪细胞无法自行恢复再生,溶脂瘦大腿的效果大多是可以长久保持的,不会出现反弹的情况。建议做好瘦大腿术后的护理,这样效果会更明显。具体如下:(1)手术在恢复阶段不时要做较剧烈的运动,要尽可能呆在舒适的环境中进行术后休养事宜;(2)在术后为了能更好的塑出形态,要根据医生的建议穿瘦身裤大约1~3个月。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

如果想要瘦大腿可以采用高抬腿或者是深蹲,也可以采用抽脂的方法。大腿和小腿都可以很有效的对臀部以及大腿部位进行改善和塑形,还可以帮助腿部进行拉伸,但是效果没有抽脂明显,抽脂是一种外形雕塑手术,主要是通过负压吸引的方法,在腿部的地方切开一个小口,将多余的脂肪抽出,可以达到局部迅速瘦体的目的,使人体的形态更加美观。抽脂后要注意伤口的清洁和卫生,不要吃辛辣刺激的食物,以免感染。

林煌主任医师整形美容安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦大腿可以通过运动锻炼、注射瘦腿针等方法达到想要的效果。
1、运动锻炼:大腿的脂肪一般较难减掉,需要长期坚持运动,可以进行太极拳、五禽戏、五段锦等有氧运动,释放大腿脂肪,使大腿变细。
2、注射瘦腿针:如果想要快速瘦大腿,还可以注射瘦腿针。通过在大腿注射特殊药剂,阻断局部肌肉营养,使大腿肌肉逐渐萎缩,达到瘦大腿的效果,一般能维持6-12个月左右,具体维持时间因人而异。注射瘦腿针一般需要4000-6000元左右,根据地区、医院等不同,价格有所变化。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

快速瘦大腿的方法通常可以选择抽脂手术,会有较良好的效果。抽脂需要在皮肤做小切口,利用真空负压,将体内多余的脂肪抽出,能够减轻体重,消耗掉体内多余的脂肪,不仅能够瘦臀部、面部,而且还能够起到瘦腿、瘦腰的效果,同时也不会对皮肤造成伤害,并且没有副作用。在抽脂减肥后会有明显的效果,同时还能够塑造完美的体型。抽脂减肥后要做好护理措施,遵医嘱服用抗生素,避免出现感染的情况。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

想要瘦大腿的话,可以考虑吸脂瘦大腿比较不错的。吸脂是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。吸脂瘦腿一般是不会对爱美者的身体造成很大的伤害的,而且吸脂的伤口比较小,一般术后不会留下明显的疤痕,在操作的过程中也不会出现疼痛感,术后恢复期也比较短,见效快,一般也不会出现反弹的现象,维持额时间是比较持久的。建议爱美者做吸脂瘦大腿要选择正规的医院,一般正规医院的吸脂设备比较的先进,医生的技术也比较成熟,效果更理想。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

可以通过运动锻炼和调节饮食来使大腿瘦下去,还可以通过注射瘦腿针来使大腿变瘦。平时可以少吃一些含脂肪量过高的食物,多吃一些低脂低热量的东西,有助于抑制脂肪的堆积,还可以每天坚持跳绳,半个小时到一个小时左右,坚持一段时间,大腿就会有明显的变瘦,但是需要长期坚持,如果中途停止的话,可能效果不明显。只要是大腿快速瘦下去,可以通过注射瘦腿针让大腿快速瘦下去。将瘦腿针注射在大腿部位,可以使大腿部的肌肉逐渐萎缩,可以达到瘦大腿的效果。术后不要让伤口处沾水,以免影响腿部恢复。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。