如何修复假胯宽

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我生完宝宝以后胯部变得比较宽,感觉很难看,所以我想要做修复治疗,如何修复假胯宽?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
修复假胯宽可以通过运动的方式进行改善,必要时也可以选择手术治疗。假胯宽可能与长期不良的姿势或者是分娩等因素有一定的关系,通常会导致自己的身材受到影响。通常可以采取运动的方式进行改善,比如练瑜伽或者是做盆底肌修复训练,能够起到比较好的效果。如果感觉效果不是特别的理想,可能需要采取手术的方法进行治疗,能够促进恢复。平时要注意保持规律的生活习惯,而且还要注意纠正不良的姿势,能够起到预防的作用。
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假胯宽不做手术,一般很难矫正,根据体型和遗传因素,会造成假胯宽的现象,但是对生活没有影响的话,可以不做任何处理。如果想改善假话婚的现象,可以去医院拍x片,进行手术治疗。平时可以多做些运动,并且紧身,提臀,瘦腿做瑜伽,同时要注意饮食清淡,避免不良的生活习惯。一般胖一点的体质,会出现假胯宽现象,可以减肥改善。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果脸上出现了明显的痘坑,可以通过外用药物来进行治疗。常用的治疗方法有:激光磨削、化学剥脱、手术切除、点阵激光、射频点阵激光、微针、PRP富血小板血浆治疗、局部松解充填等。大多数的疗法都是通过促进成纤维细胞的大量分泌,从而使凹坑的表皮组织重新生长,并逐渐平坦。到了医院后,医生会根据自己的实际情况,结合自己的实际情况,选择适合自己的病情来进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要纠正一些不良姿势。比如在步行过程中一定要有意识纠正自己的步态,不能够进行扭胯这种活动,尽量不要长时间的坐立,而且在坐立的时候不能够盘二郎腿。可以做持续地平路慢跑或者是游泳这类的锻炼。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

对于骨折的病人一般骨折断端修复需要经历以下几个阶段:
1、血肿机化期:一般在骨折72小时左右,出现骨折断端的出血,在72小时左右会逐渐的机化。
2、纤维连接期:需要两周左右的时间,也就是血肿机化逐渐的被纤维组织代替,从而骨折断端会有明显的纤维连接。
3、原始骨痂生长期:需要四周左右的时间。纤维组织逐渐的被原始骨痂所代替,而这时候骨折断端就相对的稳定。
4、成熟骨痂塑形期:还需要1到2个月的时间,也就是骨折断端比较稳定。
5、成熟骨板期和骨折塑形期:一般需要1到2年的时间。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,产后骨盆修复要进行适当的锻炼。
产后2周之后要进行适当的锻炼,有利于骨盆和盆底肌肉的恢复。不要在楼梯和斜坡路上行走,要有适当的坐姿,不要穿高跟鞋,不要交叉双腿,要有足够的柔软和坚硬。骨盆修复可以采用推拿按摩、修复体操、器械、骨盆矫正带等。另外还需要注意体重的控制,过胖会加重骨盆底的负荷,从而影响到产后恢复。多做提肛运动、凯格尔运动等盆底肌肉运动,可以多吃虾、牡蛎等富含钙质的食物。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,子宫内膜可以自行修复。具体分析如下:
人体器官中要属子宫自我修复能力最强最快,来月经的时候整个子宫内膜不规则的脱落,露出大面积新鲜的创面,大多数一周以内就全部修复好了,其表现就是月经干净了。人体器官受到损伤后,大多数都要依靠自我修复能力,而不是借助外力来修复。如果出现宫腔粘连,患者月经期疼痛加重,甚至影响到孕卵着床,可以做宫腔粘连分离手术。平时可以多吃一些蛋白质,富含微量元素的食物,增加营养,支持人体的自我修复能力。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。