吃什么淡化黄褐斑

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闺蜜高龄生育后,突然开始长黄褐斑,还在哺乳期,不敢乱吃东西,又对外貌很在意,就想请教下大家吃什么能淡化黄褐斑?
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鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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出现黄褐斑后可以口服中药调理辅助激光,日常还可以吃含维生素C、花青素、虾青素的食物维持。皮肤出现黄褐斑是一种常见病,一般是由于内分泌失调引起的。现在临床上主流的治疗手段是通过口服药物调节自身内分泌再辅助各种激光来达到祛斑的效果。黄褐斑适合吃富含维生素C、花青素、虾青素的食物,因为维生素C是很好的还原剂,比如说蔬菜、水果;花青素、虾青素也有非常强的抗氧化作用,比如紫薯、蓝莓、桑葚等等。这些对于治疗黄褐斑都有正面效果。平时要注意防晒,养成良好的生活习惯避免熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果适当补充维生素防止黄褐斑复发。
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相关问答

通常情况下,吃调整分泌的中成药能调理黄褐斑。
黄褐斑的患者可以在医生的指导下服用复方木尼孜其颗粒、景天祛斑胶囊等调整分泌的中成药进行治疗,有助于改善症状。患者还可以采用二氧化碳激光来治疗,主要是通过利用激光的光热作用,使其作用在真皮层,能够粉碎皮下淤积的色素,从而达到祛除黄褐斑的作用。
治疗期间患者要注意清淡饮食,每天坚持适量运动,有利于身体恢复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

治疗黄褐斑需要根据实际情况来辨证使用,通常可以将黄褐斑分为四个证型,即肝肾不足证、脾虚湿蕴证、肝郁气滞证、气血瘀滞证。需要根据具体的证型来选择用药。
肝肾不足证可以选择山萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等;
脾虚湿蕴证可以选择人参、茯苓、白扁豆、白术、陈皮、莲子、甘草、山药;
肝郁气滞证可以选择当归、白术、甘草、生姜、白芍、柴胡、茯苓、薄荷等;
气滞血瘀证可以选择桃仁、川芎、红花、当归、白芍、等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

出现黄褐斑后可以口服中药调理辅助激光,日常还可以吃含维生素C、花青素、虾青素的食物维持。皮肤出现黄褐斑是一种常见病,一般是由于内分泌失调引起的。现在临床上主流的治疗手段是通过口服药物调节自身内分泌再辅助各种激光来达到祛斑的效果。黄褐斑适合吃富含维生素C、花青素、虾青素的食物,因为维生素C是很好的还原剂,比如说蔬菜、水果;花青素、虾青素也有非常强的抗氧化作用,比如紫薯、蓝莓、桑葚等等。这些对于治疗黄褐斑都有正面效果。平时要注意防晒,养成良好的生活习惯避免熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果适当补充维生素防止黄褐斑复发。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

吃一般不可以淡化黄褐斑,可以通过激光的方法去除黄褐斑。黄褐斑多处和遗传因素有关,也有可能是内分泌紊乱引起的,有可能是经常暴晒导致的。吃一些食物并不能淡化黄褐斑,可以选择激光的方式去除,能够击碎黑色素颗粒,同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生,有利于淡化黄褐斑,能够使面部皮肤变得细腻光滑,从而达到治疗的目的。平时还应做好防晒工作,出门可以戴口罩或涂防晒霜,减少紫外线照射。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

一般吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,能够有效淡化黄褐斑。黄褐斑多数是由于长时间太阳光照射导致色素沉着引起的,一般可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,能够起到抗氧化的作用,并且有助于淡化黑色素沉着,能够有效淡化黄褐斑。但只能起到淡化的作用,并不能起到完全祛除的效果。如果想要完全去除黄褐斑,一般可以到正规的美容医院选择激光的方式进行去除,效果比较理想。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

淡化黄褐斑可以吃柠檬和西红柿,还有大量的维生素。黄褐斑是面部比较常见的一种现象,柠檬和西红柿具有抗氧化的作用,可以减少色素聚集,使黄褐斑慢慢的淡化,但是需要长时间坚持。如果黄褐斑比较严重的时候,可以通过激光治疗,激光主要是利用光热效应,穿透到皮肤的深层,击破色泽颗粒排出体外。在外出的时候要做好防晒措施,尽量少吃一些色素比较重的食物,平常还要保证充足的睡眠。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。