瘦身塑形可以通过抽脂手术的方式来进行改善，也可以通过激光溶脂的方式来达到瘦身的效果。抽脂手术也就是在患者身体内脂肪比较多的位置，进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过专业人士的操作下进行抽吸出来，这样可以达到瘦身的效果。在进行抽脂手术后，患者还需要配合医生穿塑身衣进行塑形，这样才可以达到瘦身和塑形的目的。在进行抽脂手术改善后，患者一定要注意控制好饮食，平时尽量做到七分饱。
低血糖的人可以通过饮食、运动等方式减肥。
反复低血糖者需进食及最重要也要吃些油脂类，以防止低血糖发作，所以重复低血糖者，体重可有增加这一情况。在进行减肥的时候应该注意避免高血糖对人体造成伤害。低血糖者想减轻体重，最重要的就是找出低血糖发生的原因。究竟降糖激素过多，或者升糖激素过少，或某些免疫等原因导致低血糖，只有清楚病因，解决病因，才有可能重新减肥，实现减肥。日常还应该适当运动。
来例假期间一般指来月经期间。通常可以通过调整饮食、适当运动等减肥。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，在此期间，可以通过调整饮食、适当运动等减肥，其中调整饮食主要包括控制饮食，少吃油腻以及含糖量高的食物，选择清淡一些的食物；适当运动即指可以进行舒缓的活动，比如瑜伽、慢走等。
在哺乳期间，一般不建议进行减肥。
母乳喂养要注意补充营养平衡，这样可以促进乳汁的排泄，让孩子得到充足的牛奶来生长。要想瘦下来，可以节食，也可以吃一些高热量的肉食和高热量的食品。肥胖时可以多运动，比如俯卧撑，仰卧起坐等，减少腹部的赘肉，还可以进行健身操。但是日常生活中要注意保持营养平衡，避免过量进食。
想要瘦身塑形可以去医院做吸脂手术，吸脂手术能够达到快速瘦身的效果。吸脂手术一般是在皮肤比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取抽出来，从而能够让局部的皮肤变平等改善里面脂肪堆积现象。并且还可以选择性的抽脂，不会对身体健康造成太大的影响。在日常生活当中还要多做一些有氧运动，比如跑步或者是练瑜伽，这样能够消耗体内多余的热量和油脂。
