熬夜的眼袋在一周以上的时间内尽量选择热敷，热敷没有任何作用的情况下，只能通过手术切除。但是，如果眼袋长期形成，求美者不建议用热敷或冷敷的方法取得疗效。因为这种物理方法很难明显改善局部皮肤。只有用手术的方法才能去除眼袋，使下面的眼袋局部的皮肤状态变平。求美者可以根据自己的情况，去正规的医美机构选择手术方式。建议求美者手术后注意休息，清淡饮食均衡营养，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，保持心情轻松。
熬夜眼袋可以热敷，促进血液循环，也可以通过手术的方法进行改善。眼袋主要是长期过度用眼、熬夜、睡眠不足或者饮食不注意引起的，这些都是暂时性的，通过冷敷热敷的方法来改善是比较有效的，不过如果眼袋比较严重，可能这些方法很难完全消除，这时候可以到正规医美机构通过手术的方法来解决，不过手术有风险，必须要慎重选择。建议求美者还是要保证规律的作息时间，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，同时也要注意清淡饮食。
一般来说，初期的眼袋需要热敷和冷敷交替进行，才会达到良好的恢复效果。
冷敷和热敷的交替对皮肤的弹性回缩是非常有益的，所以在眼袋刚形成时，只有交替的进行冷敷和热敷才会刺激皮肤的回缩。
如果眼袋已经形成了几个月，并且没有出现明显的回缩，这时就建议选择医美的手段，因为不管冷敷还是热敷都已经很难对其进行修复。如果眼袋下垂松弛的很明显，就建议患者进行眼袋外切口的祛除手术，恢复眼袋周围的状态。
去眼袋热敷和冷敷都没有效果，可以到医院通过吸脂手术的方式去除眼袋。眼袋可能是遗传因素导致的，也可能是长期熬夜引起的，眼袋会严重影响面部美观，通过吸脂手术可以达到去除眼袋的效果，在皮肤上做一个小切口，将多余的脂肪吸出，可以达到去除眼袋的作用，吸脂手术的切口很小，不会影响到正常的组织。
眼袋一般冷敷与热敷交替性的进行使用，效果是比较好的。如果眼袋有肿胀的情况，则可以通过冷敷的方式，促进血管的收缩使症状得到缓解，症状缓解后再使用热敷，可以促进局部的血液循环，提高机体的修复能力。如果自身的眼袋比较严重，通过冷敷以及热敷并不能解决实际性的问题，一般可以通过激光的方式进行去除的，效果是比较显著的。激光去眼袋后要注意休息，避免长时间看电子产品，引起眼部过度劳累。
去眼袋热敷和冷敷都达不到效果，可以通过手术的方法治疗。在热敷的时候，通常能够促进局部血液循环，还有助于缓解眼疲劳，但是对于眼袋并不能达到较好的消除效果，而冷敷也没有去除眼袋的效果。如果想要消除眼袋，可以选择手术的方法治疗，通常能够将局部多余的皮肤组织以及脂肪组织切除，可以达到消除眼袋的效果，但是在手术后也要特别注意伤口部位的清洁护理。还要保证足够的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜，否则也会对局部的恢复造成影响。
