问题分析：您好，根据您描述这个情况，做了美容针以后，一般来讲运动的话，至少一个月以后比较合适。
指导建议：根据您说的这个情况，打了美容针以后，为了让针更好的发挥作用，这段时间避免剧烈运动，可以饭后适当散步。如果要剧烈运动的话，最好一个月以后比较合适。
除皱针6-12个月打一次，具体的需要根据个人体质、年龄及药物吸收分解速度来确定，建议在28岁至55岁年龄之间注射，对于重度皱纹效果不明显，年龄越轻间隔时间可越长，如果年龄不大但皮肤松驰更易皱纹的产生，这样间隔注射的时间会更短些。
临床上患者在打了这个针以后，可以维持几个月的时间。当然其中肯定也是包括一些患者吸收比较好的一些原因。大多数可以维持到一年左右，那么一年以后很快皱纹肯定也会出现在自己的皮肤上面，所以生活中还是应该要多保养自己的皮肤。
打完除皱后，到底多久可做超声刀，需根据相关的恢复情况来决定，一般间隔一个月之后再去医院做超声刀更好。打除皱针毕竟属于有创口手术，虽然在短时间之内可以恢复，但不排除有些人术后容易感染，在未恢复前打做超声刀就不利于恢复，甚至会加重损伤程度。打完超声刀后也要定期观察症状，或者定期去医院检查了解恢复情况，如合并感染，也要尽快消炎。所以建议患者再打完除皱针以后1个月左右再去进行超声刀手术，这样会比较安全，也能让两个手术都发挥最好的效果，并且多吃果蔬，更有利于恢复。
除皱针打完后短时间内不要使用超声刀，容易感染。除皱针刚打完，皮肤可能会敏感、肿胀和疼痛。大概恢复1个月左右就可以。除皱针刚打完，皮肤可能会敏感、肿胀和疼痛。它处于脆弱状态，需要休息一段时间。超声刀过早使用容易增加皮肤负担，造成疤痕，影响治疗效果。一般1个月后需要进行超声刀治疗，可以使皮肤更加紧致，解决皱纹，增加皮肤弹性。建议患者要注意选择专业的机构进行操作，同时采取适当的防晒措施，多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式，这样更有利于恢复和确保治疗效果。
打完除皱之后30天左右，可以做激光了。通常情况下，玻尿酸填充法令纹做完，大概需要一个月以上，才能做皮秒激光，具体还需根据自身情况决定。打完玻尿酸一个月后可以做皮秒激光，至少半个月才可进行皮秒，时间越长，再次处置和手术的成功率越高。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊，打玻尿酸和除皱之间间隔开一段时间，不要太紧密。建议：打了玻尿酸之后，饮食切忌辛辣刺激，打了激光之后，不要熬夜吃海鲜。
