瘦背瘦胸可以通过抽脂手术的方法来改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来治疗。抽脂手术主要是在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，能够在短时间内达到时局部脂肪堆积的症状得到好转，也可以达到快速的瘦背和瘦胸的效果，是目前减肥上比较有效的一种措施，而且安全性也是比较高的。需要到正规的医院或者整形医院来做治疗，才能保证治疗的效果，也能避免对皮肤造成损伤。
想要瘦背瘦胸可以去医院做吸脂手术，吸脂出一种比较常见的减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在皮肤比较隐蔽的位置这一个小的切口，然后通过负压引力将里面都有的脂肪组织抽取出来，这样可以有效改善局部出现脂肪堆积的现象，并且还可以选择性的其实不会对身体健康造成太大的影响。在做完手术之后还需要注意饮食习惯，饮食上尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物，不可以吃高热量和高脂肪类的食物。
胸部过大确实会对日常生活造成不小困扰，可以通过缩胸手术来快速改善。吸脂法：吸脂法属于微创手术，即在乳房下皱襞区开一个针眼大小的孔（约0.2毫米），插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起的，用这一方法治疗效果明显。纯手术要是针对腺体过大引起的巨乳。一般人的乳房腺体如同鸡蛋大小，但巨乳病人的腺体直径有10多厘米长，这样的病人必须通过手术切除腺体，才能改变胸型。一般建议病人在生完孩子结束哺乳期后再接受这类手术。建议：术后24小时内要观察乳头和乳晕的血运情况，术后要抗感染、多饮用一些含有高蛋白的食物，有利于伤口的恢复。
通过吸脂手术的方法能瘦，还要每天坚持运动锻炼。吸脂手术利用负压的原理，在皮下的小切口放入抽脂管，将堆积的脂肪进行液化，然后排出体外达到瘦身的效果，改善腹部或者是臀部出现的肥胖症状，能够提升身材。减肥后不能过早的运动或者是性生活，防止伤口愈合受到影响。
一般可以通过运动锻炼的方式才能瘦，必要时也可以注射溶脂针。如果想要达到减肥的效果，就要多运动锻炼，比如跑步或者是游泳以及练瑜伽等，能够燃烧体内的脂肪可以达到减肥的效果，但是需要的时间可能会长一些，每天坚持运动锻炼才能够达到减肥的效果。如果想要尽快的瘦下来，可以注射溶脂针，能够将体内多余的脂肪溶解掉，可以达到很好的减肥效果。平时要严格的控制个人的饮食，不要吃过于油腻的食物，以免出现反弹的症状。
胸部过大一般是因为脂肪过多引起的，除了加强体育运动之外，还可以采用缩胸术来达到目的。缩胸手术，就是通过手术缩小双乳的尺码。从每个乳房中取出的结缔组织、脂肪。吸脂法属于微创手术，即在乳房下皱襞区开一个针眼大小的孔（约0.2毫米），插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起的，用这一方法治疗效果明显。建议：者睡觉时必须要采用平躺式，这样有利于手术快速恢复，且避免剧烈活动以防止出现出血情况。