精索静脉曲张的病人不能进行任何有可能增加腹压力的活动,如仰卧起坐、蹲下、踢球等。患者出现精索静脉曲张的情况,是不能进行仰卧起坐、蹲下、踢球等运动的,以免引起阴囊肿大、睾丸疼痛等不适症状。患病后要及时就医,如有症状,可以在医师的指导下做手术。在患病后要保持良好的心态,不要过于紧张,要多休息,不要过于疲劳。平时一定要保持个人的清洁,经常更换内衣。
精索静脉曲张患者做运动通常没有明显的帮助,一般建议患者静养。在临床上,精索静脉曲张分为原发性和继发性,治疗方法通常是以休息为主,不管是锻炼还是饮食,通常都不会对病情产生明显的作用,也不会影响到疾病的发展。如果是轻微的精索静脉曲张,一般表现为轻微或没有临床表现,通常在身体检查时才会发现。此时,患者要注意多休息,不要久站或者做剧烈的运动,可以穿紧身内裤或者托起阴囊来缓解不适。如果是中、重度的精索静脉曲张,则会有一定的临床表现,比如长期站立或行走太久后会感觉到阴囊有坠胀感,或者是隐痛。精索静脉曲张最常见的并发症就是生精功能和精液质量差,所以在有生育需求的情况下,要及时进行手术。
精索静脉曲张慢跑是可以的,但避免剧烈的运动和长期站立。到专业的泌尿外科和男科检查精索静脉的彩超,这样才能按曲张的轻重程度来选择药物保守和微创手术治疗的方式。避免饮酒。
一般如果是轻微的精索静脉曲张,可以进行适度的锻炼。精索静脉曲张的临床表现为:阴囊坠胀,偶尔会出现疼痛感,这种痛感可以辐射至下腹部、腹股沟,长时间站立或工作后会导致疼痛加剧,躺下后会减轻。精索静脉曲张有轻度、中度、严重三度的特点。轻微的精索静脉曲张是不需要外科的。中、重度的精索静脉曲张有较明显的临床表现,应及时手术治疗,避免剧烈运动。
如果曲张的不严重,适度运动是没问题的。日常生活中,只要避开这些形成曲张的因素,要有充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,多排尿。不要过度劳累和提重物,不做牵动腹部肌肉的健身项目。建议晚上饭后慢走或者散步30分钟,晚上睡觉前平躺在床上,左右腿交替举高和床垂直,促进腿部血液循环。
对精索静脉曲张患者而言,一般可适量进行跑步运动,一般以慢跑为多,应尽量避免快速跑步。适当地跑步就是能够让患者整个身体气血畅通,对于病情的康复就是有所帮助的,精索静脉曲张呢,临床中较为多见,好发于年轻的男性患者。患者在出现这种疾病时必须引起注意,应该及时治疗,这种疾病对男性患者伤害较大,其会使患者睾丸血液循环不畅,这样就会对睾丸生精能力造成影响,严重时还会造成男性患者不育,病人就是能够到医院采取手术治疗,就是能够到达治疗目的。